日志

第一周摸索中

已有 390 次阅读2011-8-13 00:01

本周按照每天1600~1700卡路里配餐。虽然在吃完东西1小时以后都处在饿的状态，但精力体力均不受影响。
一周内体重变化，周三158（饭前）周五157（饭前）
成果：周五12号：体重157磅（晚饭前）159磅（晚饭后）

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