同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

 找回密码
 注册

Login

免注册即享有会员功能

搜索
查看: 24739|回复: 109
打印 上一主题 下一主题

送给一起散功的散友 你我他她

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-3-24 20:15:15 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 bullpower 于 2015-3-24 20:17 编辑



散友们,

散功不是吃饱了撑的,任性乱花钱
散功是因为我们走了弯路,没有打下扎实的基本功,
甚至培养了错误的肌肉记忆.

散功是为了去芜存菁。

你瞧不起滑八字的,但我现在就要回炉滑八字,

我拍录像,把录像拿出来和上面的比比。
你八字时,CENTRE了吗,
能DEMO出PRESSURE ON DOWNHILL SKI 了吗。
能DEMO出MOBILE IN HIP KNEES ANKLES了吗

还是对照上面的录像
你滑一段BASIC PARALLEL
能CENTRE AND MOBILE了吗
能PRESSURE OVER DOWNHILL SKI吗?
你能TURN BOTH SKIs SIMULTANEOUSLY吗?
你注意到四级们,那里腿是EXTENDED 的,那里BEND的, TIMING AND COORDINATION你都对吗?

能DEMO出CENTRED AND BALANCED  stance at the start of a TURN 了吗。

=======》 其实我就刚刚练到这里,入弯要CENTER,根本不好做,哪怕就是蓝道BASIC PARALLEL
还要忘记过去错误的TRANSITION RELEASE方法

后面还没开始练。
84#
发表于 2015-9-22 01:51:30 | 只看该作者
SYSSMouse 发表于 2015-9-20 22:12
可惜這兒已關門大吉

你去过那儿吗?
83#
发表于 2015-9-20 22:12:16 | 只看该作者

可惜這兒已關門大吉
82#
发表于 2015-9-20 21:00:54 | 只看该作者
luvski 发表于 2015-9-20 14:46
我表弟刚去德国读书,他也滑雪,还想着让他跟你混呢。
听说日本二世谷不错,有机会我也想去。 ...

在德国什么地方?

点评

谢谢, 我会转告他。  发表于 2015-9-21 23:02
法兰克福,大城市啊,建议直接飞到法国或者奥地利去滑,方便快捷。  发表于 2015-9-21 01:47
Frankfurt School of Finance & Management  发表于 2015-9-20 22:28
81#
发表于 2015-9-20 14:46:47 | 只看该作者
chalpha 发表于 2015-9-20 00:03
我已经回到温暖的祖国(深圳)了,一年多没滑雪了,想这个冬天去韩国或者日本看看。 ...

我表弟刚去德国读书,他也滑雪,还想着让他跟你混呢。
听说日本二世谷不错,有机会我也想去。
80#
发表于 2015-9-19 23:03:56 | 只看该作者
luvski 发表于 2015-9-19 17:41
好高兴又见到你!!你还在德国吗?

我已经回到温暖的祖国(深圳)了,一年多没滑雪了,想这个冬天去韩国或者日本看看。
79#
发表于 2015-9-19 17:41:58 | 只看该作者

好高兴又见到你!!你还在德国吗?
78#
发表于 2015-9-19 09:22:07 | 只看该作者
本帖最后由 chalpha 于 2015-9-19 09:24 编辑

散功神器

点评

兄弟你来了!!!前段时间还在看沙发的forward。再次感谢分享。  发表于 2015-9-19 11:39
77#
发表于 2015-3-31 17:27:08 | 只看该作者
转贴。


说错一次容易,但如果一个人每次说的都错,那说明他知道正确答案是什么。如果连错几十年,那是神。

 
76#
发表于 2015-3-31 16:54:23 | 只看该作者
本帖最后由 b-p 于 2015-3-31 16:55 编辑

留个名表示关注了



继续啊




啥楼我都喜欢看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|SkiChinese  

GMT-5, 2024-5-11 23:47 , Processed in 0.040166 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表