我拍录像,把录像拿出来和上面的比比。
你八字时,CENTRE了吗,
能DEMO出PRESSURE ON DOWNHILL SKI 了吗。
能DEMO出MOBILE IN HIP KNEES ANKLES了吗
还是对照上面的录像
你滑一段BASIC PARALLEL
能CENTRE AND MOBILE了吗
能PRESSURE OVER DOWNHILL SKI吗?
你能TURN BOTH SKIs SIMULTANEOUSLY吗?
你注意到四级们,那里腿是EXTENDED 的,那里BEND的, TIMING AND COORDINATION你都对吗?
能DEMO出CENTRED AND BALANCED stance at the start of a TURN 了吗。