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2013Boxing Day把脉skier#4

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楼主
发表于 2013-12-27 23:04:15 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
沙发
发表于 2013-12-27 23:16:53 | 只看该作者
本帖最后由 b-p 于 2013-12-27 23:19 编辑

怎么一路都带着刹车,应该挂一档下山,这个好像是闹慢大师的当年的玩法

点评

老师,我是被动刹的,其实心里挺想快点,但是板子老是自己就侧滑刹车了  发表于 2013-12-27 23:36
板凳
发表于 2013-12-27 23:44:21 | 只看该作者
照片由FlyingFox拍摄。
地板
 楼主| 发表于 2013-12-27 23:57:18 | 只看该作者
帕总, 今天俺就搞5个, 明天要早起滑雪, 我明天滑雪路上接着搞, 晚上回家后上传。 你也洗洗早点睡吧。
5#
发表于 2013-12-28 00:08:02 来自手机 | 只看该作者
奇怪,怕总的手机看不了
6#
发表于 2013-12-28 01:47:57 | 只看该作者
教你一招去除BANABA TURN和ZIGZAG TURN的办法。
滑圈是,心中默数
one thousand -》板头横指
two thousands -》板头指向山下
three thousand -》板头横指
这样圈就圆了。

可以先去绿道练练,习惯了这个节奏和板头向下的瞬间冲坡感觉,再上蓝道。
7#
发表于 2013-12-28 03:31:27 | 只看该作者
撕报纸的不要   扭屁股的不要

点评

请教老师,撕报纸是啥意思?扭屁股是说扭腿的时候不该动屁股吗?谢谢  发表于 2013-12-28 09:55
8#
发表于 2013-12-28 10:02:08 | 只看该作者
bullpower 发表于 2013-12-28 01:47
教你一招去除BANABA TURN和ZIGZAG TURN的办法。
滑圈是,心中默数
one thousand -》板头横指

谢谢老师指点,我有冲坡感觉的时候就总是上下身完全不分离了,比现在还不分离,怎么办呢?是不是我应该让雪板自己带我转过去而不应该主动去主动转雪板呢?我尝试过不动雪板,完全只压重心,可以画一个很大的弧,但是这样做的时候就完全管不到什么分离啊重心啊什么的,很苦恼,这样做对还是不对?求教。

点评

完全同意,弧大是重心转移不彻底,立刃不高所致  发表于 2013-12-28 13:54
9#
发表于 2013-12-28 19:45:01 | 只看该作者
帕总进步了。

现在还很依赖刹车控制速度,试着改变一下turn shape,把圈滑圆来控速。

你可以考虑先横向拉长,(当年我就是以为横向拉长就是画圆呢),用比较长的横向来进入到自己比较舒服的速度,然后再开始下一个弯,试图体会在弯中间不改变方向,让雪板带着你走一段(重心要向前哟,挺身,跪!),这是速度会很快,但你再横向拉长,减速到自己舒服的速度,慢慢体会,再开始下一个。

有可能有大弯,建议回绿道,并且注意交通安全。

毒药来了: 以帕总的素质,可以考虑练下单脚。唔哈哈哈哈,终于有一个能推荐单脚的了。 (注意安全,最好现场有人示范一下再走)

点评

“挺身,跪!” 好的,谢谢老师。我今年一边滑都是一边提醒自己蹲报纸看马桶 :D 好嘛,这又加上一个虔诚跪拜 :D:D:D  发表于 2013-12-29 01:40
10#
发表于 2013-12-28 20:25:49 | 只看该作者
pasu  请教老师,撕报纸是啥意思?扭屁股是说扭腿的时候不该动屁股吗?谢谢  发表于 10 小时前

上身不要那么紧张 放松一点   
别让板子带着上身走
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