缴作业，求把脉

huntermichaelca · 发表于 2013-1-16 21:38:09

本帖最后由 huntermichaelca 于 2013-1-16 21:50 编辑

vicboy™ · 发表于 2013-1-16 21:47:06

你也有病？看病要给钱的。

jluo · 发表于 2013-1-16 21:55:51

真好看

jluo · 发表于 2013-1-16 21:57:19

膜拜一下大侠

Bingster · 发表于 2013-1-16 22:02:24

膜拜大侠

huntermichaelca · 发表于 2013-1-16 22:12:55

Bingster 发表于 2013-1-16 22:02
膜拜大侠

干嘛都这么损我呀，求赐教啦

vicboy™ · 发表于 2013-1-16 22:24:09

本帖最后由 vicboy™ 于 2013-1-17 09:27 编辑

1。现在两脚不听使唤，行动不统一。要加里程，练习slide turn（这只是一个过渡的滑法）。转弯时刻意地摆尾，有半个hockey stop的样子。保持两板统一行动。
2。明显的用身带动。练习一下roll your ski to turn。这是一个简单的动作，但也有很多人roll 不起来。诀窍面授，免被网上盗窃。

huntermichaelca · 发表于 2013-1-16 22:30:53

vicboy™ 发表于 2013-1-16 22:24
1。现在两脚不听使唤，行动不统一。要加里程，练习slide turn（这只是一个过渡的滑法）。转弯时刻意地摆尾 ...

多谢老大赐教，我会好好领会，勤奋苦练，您说的两个练习哪里有示范影像。另外，您啥时能光临圣山面授呀

huntermichaelca · 发表于 2013-1-16 22:33:48

huntermichaelca 发表于 2013-1-16 22:12
干嘛都这么损我呀，求赐教啦

谢谢鼓励

Brady · 发表于 2013-1-16 22:43:23

相当稳，圈也画圆了，双脚距离比以前有改进。

单脚还得练。

上半身带动，要turn with your lower body. 可以考虑让你跟拍别人，或者类似的drill，比如说看报纸啦，双手竖起雪杖对山下啦等。

山下脚加力不够，或者说angulation不够吧。考虑一下当年snowspring对我说的：keep the downhill shoulder down。

我开药方有历史了，经常在监狱里坚持开方，看你皮糙肉厚的，应该没事。

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