super inside ski dominate

Phoenixtear

还有你能说下你练inside ski dominate的目的吗？

Phoenixtear

你发大水了，前几天你还比我少百来分，现在就多我300多了

bullpower

我觉得你得听听C-SEA大侠/NATE大侠说的，
我们RECREATIONAL 滑雪者和那些专业的，搞竞技的，不能放一块比，也别老学他们那些高级的， 非常规的。
先练基本功，攒MILAGE。
基本功好了，MILAGE够了，那些动作就迎刃而解了，可能稍微练几次就能做出来了。

Phoenixtear

那直接练左右腿单脚外刃不是更好，100% dominate

Brady

jim，咱俩都是第一年， 我来说两句 ，说错了你别介意，当作参考吧。

1。我个人理解，第一年的recreation skiier就不要考虑inside foot dominate了。 首先，所有的inside foot能开始一个turn的人，山下脚都已经练到了相当的地步，至于什么地步，我现在的阶段体会不了，反正应该是第一年的skiier达不到了。 而且，无论csia （整个就是不提倡内脚）还是老怪（主要举了个例子，racing的冠军），都没重点提到说要用山上脚滑雪。 我看到的有单脚滑雪的drill，还有转弯抬外侧腿的drill， C_sea据说在蓝山就用单脚滑下来过，估计其他2级教练也能。我认为他们练单脚的目的是为了自由可以分配2只脚的weight，来去掉A腿呀，适应各种terrain呀。我也试过几次，可以说作为drill是很好的，对山上脚的外侧着力有很大帮助，明年我是一定会练习一下的。但是这和平时滑雪的downhill  foot dominate不一样的，暂时，我说暂时，建议不要考虑这个。

2。我对划完一个圈的理解。我试着和smellfish做过，说滑一下，要求感到雪板尖已经冲着山上了再转下一个弯。无论我的观察还是他的观察，滑雪者感觉到雪板冲着山上了，已经减速了，不可忍受了，基本上雪板垂直于fall line，也就是说cross the hill. 我没受过正规的教练课程，据说教练要求雪板冲着山上再转下一个弯。我想所谓的把圆滑好，就是说雪板垂直于fall line。 当然这样的滑雪开始是非常不舒服的，具体下一步怎么做，我也不知道。我想至少要滑雪者感觉道垂直fall line，这样虽然做不到真的垂直，但是应该离真相更近一些吧。

3。我对教练的把脉看法。对初学滑雪的人来说，无论老怪也好，1级也好，2级也好，包括一些业余高手，说的都是对的。先服从，再理解。我发现滑雪的各个细节很少有不练到就自己好的。 别人滑的比自己顺，我相信自己的毛病他们都克服过。尤其是有经验的教练，应该见识过各种滑雪者，通常他们指出的问题都应该是对的。我认为到现阶段，各种滑雪的方法流派争论都跟我们无关，那都是高级人干的事儿，我们先把基本功练好再说。

4。Nate是不是比咱滑的好？那就简单了，他说啥咱就干啥就完了，中间找找身边的朋友，看看自己有没有理解的特别离谱，其他的就是练习和体会了。

我的水平当然不能对你指手画脚，所以技术上我不提，所说的都是扯着大旗当虎皮。 咱们起步比较晚，有个志同道合的容易，有个水平相近的就难了，你有什么理解，也请不吝赐教。

Brady

骗人，不干。洋洋洒洒写了个帖子，主题被楼主编辑过了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。