兜出来showshow吧....

arooga · 发表于 2011-3-15 19:35:28

早传好了忘记贴出来了

lupo · 发表于 2011-3-15 19:49:31

左右腿交换标枪弯不错！

单腿内外刃滑让人惊讶！

好厉害！

skisnowboardca · 发表于 2011-3-15 19:55:08

单腿还这么流畅~

lupo · 发表于 2011-3-15 19:56:37

标枪弯练的比较多，多说一句不知对否。

山上板头尽可能的朝山下，而且板头不要翘。可以改善上身朝滚落线，顶跨和压低重心。

smellfish · 发表于 2011-3-15 20:27:12

单腿有多重要, 谁来再谈谈, lulu喝口水.

arooga · 发表于 2011-3-15 20:35:08

smellfish 发表于 2011-3-15 20:27
单腿有多重要, 谁来再谈谈, lulu喝口水.

比较重要前几周考试十分注重单腿承重的问题虽然不要求你一定要单腿滑的流畅但是这个跟balance on edge息息相关也是跟个人滑雪部分过还是不过有直接的关系
不要求一直用左脚滑全程或右脚滑全程考试也不考任何单腿滑行动作但是左右脚接替着用来做山下脚换着转弯是必须做的drill 可以show给教官看你的balance控制水平我从来没练过单脚滑看小p以前练得如此流畅教官带着做drill的时候很是得心应手我急的慌啊 .... 现在平时站着我都不敢把一只脚放下.......

jimmelon · 发表于 2011-3-15 21:09:30

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Phoenixtear · 发表于 2011-3-15 22:25:56

回复 lupo 的帖子

我也觉得板头向下有助于重心向前，但我考CSIA时一个教练要求单腿滑时尽量把抬起那只ski放平，即板头既不翘起也不落下，但另外一个教练叫我把板头略微放下也就是板尾翘起，哎现在都不知道听谁的了，连去教1级教练课程的几个3级教练都互相打架

Phoenixtear · 发表于 2011-3-15 22:39:58

1月份时在蓝山时碰见师傅西海，就一个左脚内外刃滑而且好像还是carving出来的，太厉害了。那时起就开始练单腿的外刃，不过到目前为止右腿在雪好时蓝道上内外刃转小弯没太大问题，黑道上也能用内外刃转中到大弯，但左腿在蓝道上左只能用内刃滑，左腿外刃只能在绿道上勉强做到，至于离单腿carving的境界还差了十万八千里。

bullpower · 发表于 2011-3-15 23:03:37

看来没单腿滑的本事，就别去考啥牌牌了。。。。

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jimmelon jimmelon 当前离线积分 10272 雷达卡	7^# 发表于 2011-3-15 21:09:30 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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