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super inside ski dominate

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楼主
发表于 2011-3-28 23:03:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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沙发
发表于 2011-3-28 23:22:12 | 只看该作者
还有你能说下你练inside ski dominate的目的吗?

点评

我希望能够在任何时候,都能保持平衡  发表于 2011-3-28 23:22
板凳
 楼主| 发表于 2011-3-28 23:24:42 | 只看该作者
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地板
发表于 2011-3-28 23:21:31 | 只看该作者
你发大水了,前几天你还比我少百来分,现在就多我300多了

点评

努力和牛劲看齐  发表于 2011-3-28 23:22
5#
发表于 2011-3-28 23:27:34 | 只看该作者
我觉得你得听听C-SEA大侠/NATE大侠说的,
我们RECREATIONAL 滑雪者和那些专业的,搞竞技的,不能放一块比,也别老学他们那些高级的, 非常规的。
先练基本功,攒MILAGE。
基本功好了,MILAGE够了,那些动作就迎刃而解了,可能稍微练几次就能做出来了。

点评

嗯,我当然听,但是这不是没得滑了吗?还不能过过嘴瘾  发表于 2011-3-28 23:29
6#
 楼主| 发表于 2011-3-28 23:28:28 | 只看该作者
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7#
发表于 2011-3-28 23:29:09 | 只看该作者
那直接练左右腿单脚外刃不是更好,100% dominate

点评

也许能滑中弯吧,不过从来没见过  发表于 2011-3-28 23:32
那个控制力不够啊,只能滑大弯  发表于 2011-3-28 23:30
8#
 楼主| 发表于 2011-3-28 23:31:03 | 只看该作者
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9#
发表于 2011-3-28 23:42:39 | 只看该作者
本帖最后由 Brady 于 2011-3-29 01:03 编辑

jim,咱俩都是第一年, 我来说两句 ,说错了你别介意,当作参考吧。

1。我个人理解,第一年的recreation skiier就不要考虑inside foot dominate了。 首先,所有的inside foot能开始一个turn的人,山下脚都已经练到了相当的地步,至于什么地步,我现在的阶段体会不了,反正应该是第一年的skiier达不到了。 而且,无论csia (整个就是不提倡内脚)还是老怪(主要举了个例子,racing的冠军),都没重点提到说要用山上脚滑雪。 我看到的有单脚滑雪的drill,还有转弯抬外侧腿的drill, C_sea据说在蓝山就用单脚滑下来过,估计其他2级教练也能。我认为他们练单脚的目的是为了自由可以分配2只脚的weight,来去掉A腿呀,适应各种terrain呀。我也试过几次,可以说作为drill是很好的,对山上脚的外侧着力有很大帮助,明年我是一定会练习一下的。但是这和平时滑雪的downhill  foot dominate不一样的,暂时,我说暂时,建议不要考虑这个。

2。我对划完一个圈的理解。我试着和smellfish做过,说滑一下,要求感到雪板尖已经冲着山上了再转下一个弯。无论我的观察还是他的观察,滑雪者感觉到雪板冲着山上了,已经减速了,不可忍受了,基本上雪板垂直于fall line,也就是说cross the hill. 我没受过正规的教练课程,据说教练要求雪板冲着山上再转下一个弯。我想所谓的把圆滑好,就是说雪板垂直于fall line。 当然这样的滑雪开始是非常不舒服的,具体下一步怎么做,我也不知道。我想至少要滑雪者感觉道垂直fall line,这样虽然做不到真的垂直,但是应该离真相更近一些吧。

3。我对教练的把脉看法。对初学滑雪的人来说,无论老怪也好,1级也好,2级也好,包括一些业余高手,说的都是对的。先服从,再理解。我发现滑雪的各个细节很少有不练到就自己好的。 别人滑的比自己顺,我相信自己的毛病他们都克服过。尤其是有经验的教练,应该见识过各种滑雪者,通常他们指出的问题都应该是对的。我认为到现阶段,各种滑雪的方法流派争论都跟我们无关,那都是高级人干的事儿,我们先把基本功练好再说。

4。Nate是不是比咱滑的好?那就简单了,他说啥咱就干啥就完了,中间找找身边的朋友,看看自己有没有理解的特别离谱,其他的就是练习和体会了。

我的水平当然不能对你指手画脚,所以技术上我不提,所说的都是扯着大旗当虎皮。 咱们起步比较晚,有个志同道合的容易,有个水平相近的就难了,你有什么理解,也请不吝赐教。

点评

谢谢白兰地说这么多,我都觉得自己不厚道  发表于 2011-3-28 23:53
说好了灌水的,啥指点不指点的啊,呵呵。我一直以为眼光和技术没有太大的关联  发表于 2011-3-28 23:53
3,完全同意,谦虚使人进步  发表于 2011-3-28 23:51
2, 下季我一上山,就试试看这个  发表于 2011-3-28 23:50
我同意,我回nate大侠的时候已经说了,要放一放了  发表于 2011-3-28 23:47
10#
发表于 2011-3-28 23:43:57 | 只看该作者
骗人,不干。洋洋洒洒写了个帖子,主题被楼主编辑过了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

点评

多谢,咱继续讨论,反正和滑雪有关就好  发表于 2011-3-28 23:46
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