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楼主: luda
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Getting early grip 我把话撂这了

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11#
发表于 2015-4-2 00:02:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 bullpower 于 2015-4-2 00:03 编辑


如果光去找下巴,还是GRIP不到。

马达爷的贴里也说了,三胖哥(这辈份有点乱啊)教的ALIGNMENT对齐法,
有一个基础/假设:
就是SKIER已经基本具备了TURN WITH LOWER BODY的肌肉记忆和OSD的能力(达到A或C的标准)

否则光FOCUS ON下巴, 我可以转肩膀,伸脖子,转脖子,甚至只动眼球。 那自我感觉也老好了。

我个人的理解,这也是RESIST,特别是小弯,最后当板很横时, 避免上身被板带转过去或带倒向山上。
要LOAD足, 不能为了转的快,就不等LOAD足了。
如果你故意要去猛的TWIST一下,很有可能TWIST过多/过早,造成DROP HIP,那就热闹了。
他拿下巴说事儿,是帮你找到最后那一刻板转平时的感觉。

还是要FOCUS ON TURN WITH LOWER BODY

点评

学习了  发表于 2015-4-2 03:29
12#
发表于 2015-4-2 08:36:41 | 显示全部楼层
学老大,以后上课带块板砖
直接跟四级说, 你不拍我,我拍你了啊
13#
发表于 2015-4-2 08:39:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 bullpower 于 2015-4-2 08:41 编辑
checkmoteur 发表于 2015-4-2 08:04
顺牛爷那个逻辑多说一点。这些玩意儿,包括肚脐眼那个,其实都是方便法,不是终极法门。

方便法怎么讲, ...


你这教学态度也忒那个了
得改。。。。

人都会了,找你干嘛, 人不会还找人学,那是真想滑雪
认真滑雪的

点评

写字夸张而已。其实俄是蛮甜蜜温柔的一个教练也未可知。。。  发表于 2015-4-2 10:09
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