散功请把脉---中平

dreamsea

bullpower

有些后坐。
注意按比例弯曲BEND HIP KNEE ANKLE
找到最ATHLETIC的STANCE
centered and mobile!

常hold的住

反拧有些过了。

常hold的住

常hold的住 发表于 2015-3-12 19:41
反拧有些过了。

回风侠
刚好看到一段视频有如下图片。


偶以为2个都是转脚，但第一个是反拧。

C的反拧往往是初级在入弯时，以小腿和足部发力为主拧转，有侧滑/侧刹的成分。 为恢复中性位置对齐，在low C 开始点杖，加快外侧角速度。而楼主点杖是同步弯形，一直保持着双板和双肩的方向差。