我们要把脉 （2014－2-2 香山团）

lulu

付钱才能把脉！？闻所未闻！令人发指！

lulu

b-p 发表于 2014-2-3 17:04
那你来把脉我付钱，怎么样？lulu同雪？

唉，感觉我堂堂一美食评论家下馆子还得自个儿付钱！钱也付了，看也看了，把脉................我也练练手。仅供参考，错了莫怪，一定告诉我帮助我

BP: 身体有靠山倾向，然后就容易山上脚承重啦，transition做不完全拉.... Josh foster有个tip是说点仗时候elbows down，对这个问题有帮助；更治本的可能是早蹬腿早升天拉，就不用在下半个弯苦苦支撑。第二段比第一段这一点好，不过重心有点偏后。

第二个：BP就参照这个进步吧。按照我相信的早蹬腿早升天的究极目标，老大点仗太优雅了一点，点过以后身体向侧前就不够坚决,下一个弯外板的压力就不够早不够大...........

Ray: 我喜欢的态度，attacking the slope, not defending against. 陡点的坡上严肃地点仗除了timing也帮助调整身体姿态，或者检查自己的身体姿态。点仗前后手臂动作小是上半身稳定的标志，试试看？