同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

 找回密码
 注册

Login

免注册即享有会员功能

搜索
楼主: bullpower
打印 上一主题 下一主题

GOLF swing DEMO by LPGA pro

[复制链接]
11#
发表于 2013-7-22 07:35:32 | 只看该作者
smilefish 发表于 2013-7-21 20:33
相当帅啊,手确实release的还是偏早,所以是hit出去的球,没有打出结实的impact。这个上杆好令俺羡慕。。。 ...

是的,我都不知道impact是啥感觉呢。。。
贴下你的?
12#
发表于 2013-7-22 07:45:01 | 只看该作者
freshair 发表于 2013-7-22 08:35
是的,我都不知道impact是啥感觉呢。。。
贴下你的?

在ipad上又仔细看了看你的录像, 重心从右向左的转换特别舒服, 向你学习, 2周打成这样, 牛神共愤!

点评

还是老打不到球,咋办?  发表于 2013-7-22 07:51
13#
发表于 2013-7-22 08:55:37 | 只看该作者
一开始练习因为要注意的细节太多,难免有些紧张,思想上的紧张和肌肉上的紧张,不妨先降低要求,不要full swing every time,把target就设在50yard 或100yard,放松去打看看效果如何?

http://www.youtube.com/watch?v=5PZP2u2tegE

注意这个video中教练的头, 他打完没有急着去欣赏自己击球的轨迹,而是有些滞后,这点非常重要,保证了击球的准确度和最大输出back swing时集聚的腰部的扭力 。。。

点评

nice, half swing and relax  发表于 2013-7-22 17:53
录像说打球就象练习抡杆那样当球不存在,看来得象那谁说的先抡上一万个再说,只是不能瞎抡!  发表于 2013-7-22 12:02
嗯,教练也说先打半个swing, 但是大家都没耐心,阿牛居然上着课就要抡。。。盯球确实很重要,经常忘。这个录像里的呼吸心法很有意思,今晚试试....  发表于 2013-7-22 11:59
14#
发表于 2013-7-22 11:21:16 | 只看该作者
freshair 发表于 2013-7-21 17:09
还真是,去了另一个场,草皮细腻,最多连打了8个很直的球。但是还是老打不着球。 ...


貌似打的是7号杆, 碳纤维杆身。 两周球龄打得不错。

点评

看了西海在另一个帖子的说法,这么花钱的运动,等我会抡了了,就不玩乐。。。  发表于 2013-7-22 15:43
先练9号iron,然后练1号wood。接着就可下场打比赛了。  发表于 2013-7-22 13:46
谢谢西海,什么时候东西部pk抡杆?  发表于 2013-7-22 12:04
15#
 楼主| 发表于 2013-7-22 12:17:27 | 只看该作者
抡圆了多帅呵, 一个full swing, 球杆背到了背后,然后双眼作凝视状盯住远方。貌似自己也抡了300多码,
矮马,球还在脚边呢。。。。。

点评

哈哈,还以为说我呢:)  发表于 2013-7-23 06:12
16#
发表于 2013-7-22 14:15:57 | 只看该作者
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 17:50 编辑

..........

点评

嗯,是的,还是用胳膊抡的。。。  发表于 2013-7-22 15:40
17#
发表于 2013-7-22 14:18:27 | 只看该作者
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 17:50 编辑

..........

点评

嗯,当时老师让半个swing,我好像做不到,抡上去又放下来。。。  发表于 2013-7-22 15:41
18#
发表于 2013-7-22 17:44:55 | 只看该作者
snowrider 发表于 2013-7-22 15:15
妳的 swing 正確的應該像是甩鞭子的感覺 ... 但是妳的 swing 感覺很僵硬 ...

靠谱。。。
19#
发表于 2013-7-22 17:58:47 | 只看该作者
spider  先练9号iron,然后练1号wood。接着就可下场打比赛了。  发表于 4 小时前


呵呵, 猛男呀

点评

先别呵呵,想听听你的宝典。  发表于 2013-7-23 09:13
20#
发表于 2013-7-22 20:55:50 | 只看该作者
skii 发表于 2013-7-22 08:55
一开始练习因为要注意的细节太多,难免有些紧张,思想上的紧张和肌肉上的紧张,不妨先降低要求,不要full s ...

试了呼吸心法,找不到感觉,倒是起杆之前深呼吸有帮助,想动作,集中注意力。试着不想击球,只想动作,成功率没有提高,成功的质量有点提高。谢谢!

点评

试试每杆之前放松的来个dryrun然后什么都不想就跟dryrun一样去打下个带球的看看效果如何,还有建议一次不要练太多隔个两三天再练,每次一筐足矣  发表于 2013-7-23 09:02
看那个funny golf video里有人把杆都甩了出去,我看他倒是领略了精髓,如握杆太紧(因为紧张)那么肌肉就不可能放松,也会出现手被磨破的情况 。。。  发表于 2013-7-23 08:56
video中也提及了constant grip the shaft,constant grip不代表要握紧,有人甚至形容要象握个小鸟在手里一样,意思是不能握的太死 。。  发表于 2013-7-23 08:50
那个video的关键是demo了intense muscle vs relaxed muscle 。。。  发表于 2013-7-23 08:27
:)那个呼吸并不很重要,我看Tiger Woods也没张个嘴巴流着口水打golf:),不必追求那个,可能对有些人会有作用吧。。。  发表于 2013-7-23 08:25
不错,每天都在进步。我昨天去网球场没人和我打,自己在网球场抡起高尔夫杆,没带手套,马上起茧了。看来手套一定要带呀  发表于 2013-7-23 06:10
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|SkiChinese  

GMT-5, 2024-5-5 00:33 , Processed in 0.038785 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表