Wildcat and Tuckerman, 2011

bu11power · 发表于 2011-4-27 20:31:53

这坛子里，膝盖好的，没几个。。。。。。。。。唉。。。。。。。。。。。

arooga · 发表于 2011-4-27 20:36:40

bu11power 发表于 2011-4-27 20:31
这坛子里，膝盖好的，没几个。。。。。。。。。唉。。。。。。。。。。。 ...

滑雪第一年就扭了膝盖瘸了2月的飘过

b-p · 发表于 2011-4-27 20:49:05

bu11power 发表于 2011-4-27 20:31
这坛子里，膝盖好的，没几个。。。。。。。。。唉。。。。。。。。。。。 ...

我的膝盖也丝丝拉拉的疼了有快一年了。也没查出个子午卯酉来

几亩瓜 · 发表于 2011-4-27 21:17:04

看来俺还真是新兵, 没捞下毛病呢

土豆想旅行 · 发表于 2011-4-27 21:19:53

几亩瓜发表于 2011-4-27 22:17
看来俺还真是新兵, 没捞下毛病呢

你那个起伏式滑法要小心大腿肌肉劳累过度

土豆想旅行 · 发表于 2011-4-27 21:32:00

几亩瓜嗯,不过好像俺腿肌肉还行发表于 10 分钟前

你要是能把那股子力气用在正确的地方该进步多快啊

Bingster · 发表于 2011-4-27 21:53:49

b-p 发表于 2011-4-27 20:49
我的膝盖也丝丝拉拉的疼了有快一年了。也没查出个子午卯酉来

可以试着吃点药，Joint Support

StormRider · 发表于 2011-4-27 22:09:13

Bingster 发表于 2011-4-27 21:26
以前我也是那么想的。滑板技术提高了。宽板一样好用。但是后来我看了 Nightsh 的一个帖子，改变了我的看 ...

我认为他指的是竞赛滑雪法，就目前来说还没看到一副肥腰的竞速板，不过这个日子很快就会来临。
很多几年前专家们认为不可能的技术已经成熟。如果现阶段你只想练竞赛，那就投资竞赛板子。竞赛板有很大的局限性，除非你是10级高手，那么跑不了猫狗和树林，更别想野雪

StormRider · 发表于 2011-4-27 22:14:18

b-p 发表于 2011-4-27 21:49
我的膝盖也丝丝拉拉的疼了有快一年了。也没查出个子午卯酉来

去做个 MRI, 公司保险可以报80%，有什么问题一清二楚。
丝丝拉拉地小隐痛，说明你同我一样变老了，膝盖对周围环境温度敏感（专科医生语）：骑车要用Knee Warmer，另外要增加锻炼，疼说明膝盖有小型关节炎，那是因为你不注重膝盖锻炼造成，造成膝盖关节承压过重发炎

StormRider · 发表于 2011-4-27 22:18:00

差点忘了：专科医生说，膝盖疼要多滑雪，可以增进膝盖的肌肉力量达到减少疼痛

Hibernate　说过，他参加登山活动后膝盖就不疼了，可见医生是对的　

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