期中总结把脉

Azz

滑的很好。
随便说两点小意见
1. 前几个视频平滑脚分的挺开的，但是板子不是宽板。所以美感少了点。
2.最后一个速度快的视频，从右朝左滑时，腰部好像压的不明显。平滑的话，下次可以试试多弯右腰。尽量转弯时”上身“使力让腰弯进去多点。前几天试了试，感觉这方法还可以。以前只专注下半身，上次多注意了一下上半身和腹部，感觉不同。不知道这样对你好不好，可以试试。瞎推荐几点，请别介意。

Azz

firehwak2018 发表于 2019-1-31 19:36
感谢把脉！

想到几点分享一下：
1. 站姿可能和鞋的硬度有关。你可以看看你的个人硬度。因为这个硬度是相对的。小孩的flex就少。大人的就多。比赛鞋的硬度也大，非比赛就小。如果相对一个人来说，鞋的flex过轻，应该是不好一直固定一个姿势。或者鞋太松？

2. 先慢下来练练。比如，最近陪老婆练(雪场小白+少数运动细胞，哈哈)。慢慢滑，讲解很多细节，然后感觉我自己滑的时候有些细节也可以改进。建议试试先慢慢左右练，看看细节处有什么办法提高没。慢下来，再快。这样可能有帮助。