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回复 lulu 的帖子
"CSIA强调肩膀level up, 我理解是两肩延长线平行于雪面，这是不是主要针对小回转的时候要求的？如果我在滑medium或者更大的圈，就不应该拘泥于这个要求而适当地运用inclination了？"
是的。即使是小回转，也不一定过多的去考虑“两肩是否平行”，它更多的是因为小回转的动作所带来的结果。
“我记得以前读到的有两句话跟你的想法一致。综合起来，似乎可以理解成：inclination在turn initiation阶段更有效，而angulation在后期作用更大？”
我的理解是，inclination在phase one很重要。但是否inclination随着phase的增加而递减，我从未想过这个命题。在脑海里回想一下转弯的过程，我感觉是对的。但肯定要在雪上检验，在不同的terrain上看，恐怕要下个season才能回答。
“Too much edging in the initial stage of the turn would result in the early "edge lock"which is slow. Properly performed inclination allows a racer to achieve higher degree of edging progressively throughout first half of a turn without locking the edge prematurely and slowing down.
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Often considered an edging movement, angulation in reality just compliments inclination. It serves for maintaining an edge grip when forces build up in a second part of a turn. ”
我赞同这段英文。
“Q1: “inside leg却是lead inclination的”。我不知道理解得对不对，以前看HH说，turn 开始的时候，只有inside leg actively flex才能有效地把身体重心放在合适位置上(也就是别人说的proper projection，身体重心向前向内，相对雪板靠向下一个turn的圆心方向），这本身说的也是inclination吧？”
我猜是的。但我对“inside leg actively flex”不很了解，不知道HH说它时，有没有什么其他的意思。phase one时，对于inside leg的描述有很多种说法，use the inside leg to initialize the turn, 或者 shift weight inside earlier, 或者 use inclination earlier。我觉得说的都是一件事。 这是一种subtle的感觉，有它的时候就有，不知道到底有没有时，就一定是没有。
“Q2: "用inside leg去initialize turn", 这个说的是HH提到的Von Grunigen Move么？”
我没听说过Von Grunigen Move。google了一下，也没找到。我对pmts的大部分了解是以前看他们和psia在epicski和tgr论坛上吵架。HH是一个great skier，PMTS也不失为一条成为一个great skier的path，但我心里不太同意他们“阳光大道，只此一条”的观点。
“很对，寻找正确的drill并且坚持。具体到我，推荐两个drill呗。上面已经推荐过 inside ski initiate turn了 ”
滑雪是一个dynamically balance的运动，很多时候，我们的不同毛病之间会有关联。我在检验，改进自己时，只target在一个我认为最根本的问题上，如果这个根本问题解决了，有可能有其他的一些也消失了。我们常说，因与果，我们很多滑雪时的一些问题可能是其他一个或几个最重要问题的表像。
Nate
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雷达卡
发表于 2011-3-11 00:16:51
显身卡
发表于 2011-3-12 22:55:22
