设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛»SkiChinese.com › 同雪交流 Snow Loop › 技术园地 Snow Tech › 有什么锻炼上身的好方法？

发新帖

楼主: 小熊

上一主题

下一主题

有什么锻炼上身的好方法？

楼主

发表于 2010-8-29 22:29:35 | 显示全部楼层

可以做俯卧撑，那种把脚架床/椅子上，手撑地下的，
如果还嫌难度不大，在把拐背在背上，。。。。

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|SkiChinese

GMT-5, 2024-5-14 04:30 , Processed in 0.033288 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表