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楼主: jluo
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How to lose weight?

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11#
发表于 2010-8-8 22:07:45 | 只看该作者
归根结底就是一个意志力。有一哥们儿的大学同学,减肥方法简单而残酷,用保鲜膜包住肚子,每天晚饭只吃苹果,一个学期见效。当然,那是在武汉。
12#
发表于 2010-8-8 22:15:08 | 只看该作者
保鲜膜的使用科学不?
13#
发表于 2010-8-8 22:29:54 | 只看该作者
这就像老罗一样,骠悍是唯一的解释,谁说科学不科学了?
14#
发表于 2010-8-8 22:44:14 | 只看该作者
那也不能为了减肥整一肚子痱子啊.
15#
发表于 2010-8-8 22:46:38 | 只看该作者
那也不能为了减肥整一肚子痱子啊.
smellfish 发表于 2010-8-8 23:44

那就不知道了,武汉,夏天,保鲜膜,肚子。要是白居易在这儿恐怕得做一首长恨歌2
16#
发表于 2010-8-8 23:15:48 | 只看该作者
那也不能为了减肥整一肚子痱子啊.
smellfish 发表于 2010-8-8 23:44



先包一瓶痱子粉进去
17#
发表于 2010-8-9 11:19:16 | 只看该作者
回复 smellfish 的帖子


人家没说是夏天的捂汗吧。
   
18#
发表于 2010-8-9 12:48:17 | 只看该作者
回复 bullpower 的帖子

后来说了,再说冬天你围着保鲜膜我看也要出痱子.

   
19#
发表于 2010-8-9 12:48:52 | 只看该作者
回复 paul_zhou 的帖子

听着又像腌咸鸭蛋了.


   
20#
发表于 2010-8-12 11:18:13 | 只看该作者
据营养师说挺简单,先戒饭(所有淀粉类食物).
smellfish 发表于 2010-8-8 21:51

This works for me. I eat as much meat as I could. No rice and noodle. I also drink  lots of water and eat fruits.  Play badminton three time a week (2-3hr each time). I lost 25pbl and keeping it. :)
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