乐观人生

bullpower · 发表于 2010-9-4 22:57:38

俺现在的主要上网工具是俺的iphone，发帖都不太方便，更别说写文章了。
jszhong 发表于 2010-9-4 22:44

友情提示您：注意减肥了，两腮帮子都吃圆了，（周五探访后的一致结论），哈哈。
练练内功，把摄入的营养都经大小周天搬运到断骨处，别都留腮帮子上。哈哈。

建议多做一些运动了。

单腿蹲起？这个难度比较大，如果练成了，说明腿部力量相当可以了。
上肢，腰腹背，卧推。。。都可以练练。
拉力器，弹簧棒，小哑铃，轻杠铃，都可以上了。。。。

jszhong · 发表于 2010-9-4 22:58:24

俺还没有富裕到为发帖方便而添装备的程度。

kick · 发表于 2010-9-5 12:48:21

过奖了， S！
顺便汇报一下JS的近况，昨儿去了骨科诊所，那个上次对我们很mean的专科医生，今天竟然开 ...
护士把JS的石膏切了，订书钉也拔了...
luvski 发表于 2010-9-4 08:39

啊？！石膏给切了？多好的沙发位子签名啊，就这么毁了。

lulu · 发表于 2010-9-7 09:02:44

Veronica 的签名最可爱！

闹妈 · 发表于 2010-9-7 15:17:58

过奖了， S！
顺便汇报一下JS的近况，昨儿去了骨科诊所，那个上次对我们很mean的专科医生，今天竟然开 ...
luvski 发表于 2010-9-4 09:39

真的替你们高兴！

ynot · 发表于 2010-9-17 16:49:02

本帖最后由 ynot 于 2010-9-17 17:55 编辑

回复 lulu 的帖子

哎,我几个月没来,你们就出了这么多事.看来我以后要多来关照你们. 祝JS 和小熊好好养伤,顺利痊愈.不影响今冬滑雪. 很高兴在JS拆线之前赶到,在他腿上签个名.

luvski · 发表于 2010-9-17 20:13:20

回复

哎,我几个月没来,你们就出了这么多事.看来我以后要多来关照你们. 祝JS 和小熊好好养伤,顺利痊 ...
ynot 发表于 2010-9-17 17:49

谢谢你的关心，雪季马上就要开始了，有空就上来聊聊滑雪吧。

土豆想旅行 · 发表于 2010-9-17 21:45:29

金刚腿...拆石膏了吗

暖暖阳光 · 发表于 2010-9-28 21:10:24

乐观人生------猝然临之而不惊，无故加之而不怒

lupo · 发表于 2010-10-31 20:22:22

情况好转很多了吧？同问小熊同志！

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