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季末蓝道求把脉

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楼主
发表于 2017-2-13 10:29:41 | 显示全部楼层
原来竟是看到了叱咤风云常大师的真面目?!久仰久仰。

这个好像是太舞吧?

点评

还是从学委处受益最多  发表于 2017-2-13 16:32
是太舞  发表于 2017-2-13 16:20
沙发
发表于 2017-2-13 10:31:26 | 显示全部楼层
其实我也会说Steering不够,视频中的滑雪者上身有点左右转得多了些,没有完全做到下肢带转。

点评

稳了上肢,转了下肢,有了分离,就有了力量。  发表于 2017-2-15 16:09
我更倾向于认为不是个人力量的问题,只是没有用上  发表于 2017-2-15 16:09
谢谢, 下肢力量不好, 核心力量没控制住  发表于 2017-2-13 16:23
板凳
发表于 2017-2-13 22:01:08 | 显示全部楼层
看了一遍又一遍,滑得其实很好的,主要问题就是在转腿不够导致分离不够,导致最后弯的形状不太圆,没有那种力量感。我的体会是,培养这种感觉,最有效的莫过于标枪弯。

点评

准备增加反弓, 入弯立刃, 希望下季有提高  发表于 2017-2-13 23:33
谢谢学委。本来想增加点力量感,就成冲坡和上身不稳了。 还是自身能力不够。以后多练练标枪弯  发表于 2017-2-13 23:29
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