我把hip rotation归类为Rush to turn,因为滑雪者意图是尽快转板,和甩肩本质上一样。可能自己不觉得,因为这样滑已经习惯了,不觉得有问题。
我们有wsl用功的教练,每天上早课跟大神混。Paul大神的说法是counter rotation,我理解是本来上下分离是另一个方向的,可是rotation的结果是反方向的。他的解决方案是加速滑,可能加速了rotation自然就消失了。Russ的方案是入弯时放松,find the moment of patience。你的pdp trainer的方案是入弯时加反弓。我的解决方案是单腿入弯,平衡住了之后轻轻放下内腿。这几种方案各有道理。