准备3级，求建议

OttawaKevin

https://www.youtube.com/watch?v=RdWEk7NHsws

本雪季想挑战3级，不知道现在的状态够不够用

bullpower

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-11-26 17:04
培训不用客服的技巧吗？

不用，这是真格的，有一说一，不上三明治，直接打脸。。。。。

KuoiGuaBoarder

bullpower 发表于 2016-11-26 12:12
准备充分点在上。。。偶感觉太早去的话 重点也非重点了。。。。。
另外还很受刺激。。。这里有的培训官会 ...

培训不用客服的技巧吗？

bullpower

b-p 发表于 2016-11-26 07:41
估计人家就是想上课前希望过来人给点指引和建议

准备充分点在上。。。偶感觉太早去的话 重点也非重点了。。。。。
另外还很受刺激。。。这里有的培训官会很直白的告诉你。。。
好，你，冲刺一两年可以去试试
你， 四五年
你，不要考三级了，一辈子都没戏。。。。

b-p

Bingster 发表于 2016-11-23 18:30
上个三级训练课，就知道要练什么了。

估计人家就是想上课前希望过来人给点指引和建议

Bingster

上个三级训练课，就知道要练什么了。

bullpower

不差钱就去参加三级TRAINING 再考试.
差钱了,就再练练 :-)
重点看MOGUL 和中级平行弯.

CSIA 网站上写了, 三级标准远远高于二级 (实际情况也是这样).

所你二级老师的评语和成绩如何,再和现在比比进步了多少,
你自己就知道有多大把握了.

firehwak2018

赞成瓜教授，我也觉得目前主要还是得在姿态上下功夫。躯干和大腿之间的角度尽量不要变动，避免习惯于上身的pop-up。

髋、膝、踝三个关节均匀弯曲。首先我看到的是ankle flexion 不够，小腿和板子常有平行的瞬间，这样是不可能产生early pressure的，一定要保持小腿贴鞋舌，脚踝弯曲。肩膀往前提到膝盖上面。 我建议做千步走的练习，以及连续小跳完成整个弯的兔子蹦练习。主要是为了打开各个关节，稳定姿态。而后练单外脚内刃的练习，把正确姿态逼出来。

pivoting功夫非常好。

lupo

Top part of turn new outside ski  is very light, most pressure comes from after fall line. that's the reason why you need go up to start the new turn. More steep you need more early grip snow and more stable upper-body. Good luck!

b-p

就这几条好好理解比对