问题请教：视频中有后坐吗？

Bingster · 发表于 2016-4-4 22:32:56

本帖最后由 Bingster 于 2016-4-4 22:36 编辑

最近想解决后坐问题，我在下面的视频中有后坐吗？如果有，是弯的哪个部分后坐了？谢谢。

LEO · 发表于 2016-4-4 22:41:54

好像从第5秒开始后座，然后一直被板子带着跑

cat · 发表于 2016-4-4 22:49:04

大神说得对，跟板子走太多，弯不圆，主动转弯的努力不够，后座倒不见得是主要问题

Bingster · 发表于 2016-4-4 22:51:31

本帖最后由 Bingster 于 2016-4-4 22:55 编辑

LEO 发表于 2016-4-4 22:41
好像从第5秒开始后座，然后一直被板子带着跑

谢谢。
不过我没明白，看到小腿还在前倾压在鞋舌上。难道你们有别的标准看后坐？

Bingster · 发表于 2016-4-4 22:53:21

cat 发表于 2016-4-4 22:49
大神说得对，跟板子走太多，弯不圆，主动转弯的努力不够，后座倒不见得是主要问题 ...

谢谢，不过这次我只想看后坐问题。我现在只是解决后坐问题，其他以后再说。

LEO · 发表于 2016-4-4 23:02:42

Bingster 发表于 2016-4-4 22:51
谢谢。
不过我没明白，看到小腿还在前倾压在鞋舌上。难道你们有别的标准看后坐？ ...

小腿可以压的很前面，但是屁股同时还是可以在后面的

Bingster · 发表于 2016-4-4 23:03:11

cat
请看上面熊姐点评，那是正解发表于 2 分钟前

那好，我下次试试。这真是我以前没有想到的问题。

谢谢各位。

b-p · 发表于 2016-4-4 23:19:32

本帖最后由 b-p 于 2016-4-4 23:21 编辑

我觉得关键的问题是不够稳定，或者说stance 不够solid.一个原因可能是身体太放松，预紧力不够，另一个原因就是外脚平衡不够好。非要说前后重心的话，入弯靠后了，出弯太靠前了。以我目前的认知，应该是入弯靠前，出弯靠后比较合理。
个人体会，练习时应该只focus脚底的压力点位置，而不是屁股，肩膀或手的位置。脚底的受力点如果正确，身体的各部分的位置就一定不会错。

IntoTheWind · 发表于 2016-4-5 08:03:00

还是老问题, 上身朝外转太多了. 试试上身保持朝向外侧板尖, 只动跨部来做CA/CB.

Jeffzhang · 发表于 2016-4-5 08:11:13

如果已经感觉到压鞋舌头的话，可以调一下鞋的flex。
另外几次在雪场看见你滑，你都把身子全程压得很低，那样的姿势出现后座很难调整过来。猫和的熊说的对，是一种改进方法。不过我会建议在transation过程站起来，调整重心再扑向下一个弯。
仅供参考。

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