第一次尝试corridor

norman

看到最後出現照片嚇了我一跳，想說什麼突然進入廣告了，原來是放閃光呀。

嗯，看得出來進步很快，跟兩周前的動作比較，有很明顯的進步。

先問一下，corridor是什麼？

看起來應該有體會到正確傾強大的好處了，落杖也穩定正確了，這個部份還可以再繼續加強，接下來要講的可能又跟一般的說法有衝突了，就看你的選擇了。

在影片中這個中大彎過了正確傾後，個人不建議用側坐又反轉上身的方式來加大立刃角度，上身看起來即穩定又直，但這個會讓你的動作中斷鎖死，在轉彎上的靈活度會降低。

看你這個位置，就過度分離，反轉過多，angulation夾角太接近直角。通常我稱這個叫做過度面谷症候群，就是滑雪時不面谷就是不自在。


我貼3段影片給你看，你可以看出CAVING不需要高立刃，大傾角的高立刃不需過大的angulation，。






然後看看下面這一段，是不是有說中你的問題？


最後是我個人的看法，你也可以當作我在碎碎念，不用在意。我覺得你可能想面谷不是大家最常要求的，其實這個是對，也不對，想要面谷是根據雙腿的動作及方向來決定需要有多少面谷，這樣講你可能還很難理解，如同下蘑菇，其實用大彎的方式小蘑菇是不需要面谷的，而小彎跟大彎的方法是一樣的，但為何小彎看起會像面谷，這個我也很難解釋，只有自己個人體會到了，自然就知道什麼回事了。如果有興趣知道，你先把大彎練好，別想著側坐法、反轉法、面谷法...之類的問題，就用最自然最省力的方面跟著雪板一起走就對了，在正確傾後，繼續翻腿也同時伸腿讓上半身繼續往圓心倒，伸腿完上半身就不能繼續倒，開始收腿時就是開始把上身往圓外翻，直到翻入下個新彎的圓心，不知我講這個能不能讓你想像出我在說什麼，如果你做到了，對小彎還沒想清楚的話，到時我再告訴你如何做下一步，一點小觀念而已，想通了馬上就會了。

norman

LEO 发表于 2016-4-5 09:13
你最后说的那段讲解，我这几天试了一下，似乎是不同滑法，我这段更多用内腿滑的，是不是滑法问题？natali ...

你說我說的最後那段講解是指上一篇關於下蘑菇嗎？

如果說你更多用內腳，我想，應該是這個問題，用內腳入彎本身沒有問題，但入彎後繼續在內腳上動作，就過頭了，我想這也是你看起來就是側坐了下來的主因。

我剪了幾段影片給你看，希望你能看出我的意思。

用你的1號跟2號比較，可以看得出來你的上身太直了，所以你滑起來的節奏就很像入彎後就往雪地側坐下來，像2號上身就沒這麼直，看起來就像是鐘擺盪過去的，不是側躺下來喔。你的3號身體在此時應該像我標的藍線一樣，在4號上半身跟下半身在此時也應該像我標的藍線一樣，但你的姿勢很明顯就看得出來，你的上半身跟雪板指向不同方向，在這個中大彎的半徑，在此刻的姿勢動作即是有問題，也就是說在4號時，你的臀部應該在藍線中間的位置。所以跟地平不平沒有關係，