大弯小弯

norman

LEO 发表于 2016-3-30 22:21
感觉入弯更容易，inclination更早，高速更稳定了，还是很收着滑的，3级4级要求不一样，很多东西要重新练 ...

照這精神跟體會及進步，應該很快就能考上四級了，先恭喜。

另外個人的想法，3級跟4級要求不一樣？我覺得應該不太可能，理論上來講應該是寬跟嚴的問題，所以未來考上四級後，再精進後再回頭來看看3級跟4級四求的重點一不一樣，分享來聽聽。

大彎很重要，大彎練得好，小彎才能跟著好，小彎也正確了，蘑菇就能很快的上手了。

Bingster

Leo，你觉得你大弯的某些部分重心后坐了吗？

LEO

Bingster 发表于 2016-3-31 07:00
Leo，你觉得你大弯的某些部分重心后坐了吗？

确实是这样，小弯过了fall line，大弯high c 前都有点靠后，我原来靠前，现在往后调，又有点多了

LEO

norman 发表于 2016-3-31 01:09
照這精神跟體會及進步，應該很快就能考上四級了，先恭喜。

另外個人的想法，3級跟4級要求不一 ...

我感觉一样的地方在于，精准，速度，雪道难度，以及雪况的要求，调每一部分东西，都会影响到其他部分的平衡，很苦恼

b-p

LEO 发表于 2016-3-30 22:24
开始用内腿了

内腿怎么使用？说说呗

norman

LEO 发表于 2016-3-31 08:49
我感觉一样的地方在于，精准，速度，雪道难度，以及雪况的要求，调每一部分东西，都会影响到其他部分的平 ...

個人的一些看法，你且看看。

關於後坐的問題，別太在意，因為在整個C彎，重心是前後移動的，不可能固定在同一個點上，那是不合理的。我的看法是伸腿時重心要往前移，收腿重心要往後移，周而復始。

所以我覺得你的後坐並不是真的問題，關鍵在於你感覺很平衡還很好控制嗎？如果是的話，那就不是問題了。如果為了看起來不後坐而去強迫做出不自然的往前移，那就不符合慣性及人體工學，反而得不償失了。

滑雪必須符合慣性、符合人體工學、最終必須符合時時刻刻平衡，朝這方向前進便不會容易走進誤區。

b-p

LEO 发表于 2016-3-30 22:21
感觉入弯更容易，inclination更早，高速更稳定了，还是很收着滑的，3级4级要求不一样，很多东西要重新练 ...

说说你是咋转换重心的呗？

LEO

b-p 发表于 2016-3-31 09:53
内腿怎么使用？说说呗

前半个弯内腿和外腿几乎是55分担体重的，就是加强内刃的压力

LEO

norman 发表于 2016-3-31 10:32
個人的一些看法，你且看看。

關於後坐的問題，別太在意，因為在整個C彎，重心是前後移動的，不可能固定 ...

身体重心确实是变化的，那个截图没有后座，高速陡坡下那个角度应该没问题，最近主要就是在修正TRANSITION段的身体位置问题，出弯靠后，入弯靠前，应该是正确的

LEO

b-p 发表于 2016-3-31 11:23
说说你是咋转换重心的呗？

就是感觉把自己让出去，扔到下一个弯的弯里，要大胆，准确，然后腿接住你的身体