2016 圣山收官寂（季）寞（末）滑翔

bullpower · 发表于 2016-3-19 21:12:40

又是一季就要结束了，短短的一个雪季，
在圣山滑雪的小伙伴们都突飞猛进，
拿牌的拿牌，拿完牌的都在拼命地爬出瓶颈，
个别人已经半个身子探出瓶口去了！

是的，顺着光溜溜的瓶壁往上攀登，难上加难。
但我们是害虫我们怕谁！

我们滑翔也要滑出形状滑出热气滑出味道。
寂寞滑翔，做一匹在道上一遍遍刷中平的孤狼！

再见2016圣山。

KuoiGuaBoarder · 发表于 2016-3-19 21:48:37

滑的真好，制作也精良。身材好，棒子好，衣服更好

b-p · 发表于 2016-3-19 22:38:23

好看

cat · 发表于 2016-3-19 22:39:25

第一段大赞！前无古人！

LEO · 发表于 2016-3-20 09:22:23

滑的不错，加强外板就更好了

ouer2010 · 发表于 2016-3-20 10:05:59

臭鱼进步巨大

luvski · 发表于 2016-3-20 11:16:44

滑雪不止眼前的中平
还有大小弯和远方的蘑菇
你滑翔来到圣山
为找到那真理不顾一切

阿牛很潮，俺最近滑雪一直听的就是许巍的歌！
冰美不是你说俺都没认出来。鱼和露雪上CP感强！

luvski · 发表于 2016-3-20 11:24:51

又看了一遍，阿牛制作得真好，辛苦了！冰美太让我惊艳了！

IceBeauty · 发表于 2016-3-20 13:55:22

谢谢阿牛！

checkmoteur · 发表于 2016-3-20 15:49:24

赞lulu师傅，看上去又精进一步。具体说看到一个更smooth的transition，看到显著的weight transfer，early balance on new outside ski，edge rolling，early grip，early pressure等等这些幺蛾子。总之，感觉是在合适的时间地点load上的，雪板压弯得更早，圈滑得很圆，人被雪板send across的效果很显著。

down side还是老问题，excessive hip angulation。hip往圈内压太多也太早了，在fall line上的body alignment不够strong。

lulu师傅的这个问题众所周知，自己也检讨过。我最近觉得根本原因还在于站姿，stance太窄了。这其实也是表象，更深层的原因是比较缺乏independent legs这件事，特别在入弯段，两腿的曲折程度看上去很接近，没有明显的缩内腿伸外腿，两腿协调运作出侧向伸展空间这么一件事，导致身体横向的displacement主要靠hip的弯折去实现，同时弯外侧手臂高抬，打一记外手钩拳，去补偿平衡。

作这样一个推断是因为我们山上某次morning session，一位来自瑞士的instructor也有类似的问题，四爷就做出这样的解说。药方，就是所谓wide track steering。具体作法，把两脚打开的最大可能赋值为10，最小为1，站在6上，无论作drill还是正常滑，都取这样的宽度去搞，重点体会重心的横向移动主要通过协调两腿的伸缩长短去实现。

我是觉得这个挺有效的。感觉两腿协调出问题的时候，立刻回到6分wide track，搞个把run，再下来这一天好像就都能做对了。

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