周四了，可以上俺的视频了，欢迎把脉

bullpower

和周四有神马关系呢？不明白

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b-p 发表于 2016-3-3 23:11
这个理论抑或是想法，挺新颖，不过以我的所知，感觉要是按这个练怕是要越走越远了。

入弯都唯恐前压不够 ...

同意我兄弟和马达的。

我觉得JS是强调SEPARATION了。SEPARATION应该是自然的，而不是故意拧出来的，
我看这段录像有些些外八， LEAD CHANGE也偏大不够自然，都符合增加了反拧导致外跨落后的症状。

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checkmoteur 发表于 2016-3-5 11:03
姐夫这个回复我看明白了。而且我还要说在这个问题上，大家roughly在same page上。当然理解和做到是两回事 ...

四爷说你LOW可能是说你缩着滑。

这点其实很多人加PERFORMANCE没加对，不是DUMP HIP就是缩着滑，去找那个P挨着地的SENSATION。
可惜是错觉。我本人也有这个毛病。

近期学到MOGUL里更要SKI TALL,才有吸收，才有MOBILITY。

平地上的LOW我觉得你微信里和我聊时说的对，是腿要出去的LOW （腿EXTEND）
总之我是要LOW，争取能P挨着地那个LOW， 像杰罗大侠和雪狐大侠看齐！