2013Boxing Day把脉skier＃7

KuoiGuaBoarder

能否麻烦这位大侠，先走一趟标枪弯，然后在拍一次看看？

freshair

好喜欢！

StormRider

我同意老大的意见，太紧张， 速度太快，（如果是速滑另当别论）。 我认为 Stance 不错。

速度太快的原因是P2立刃太猛 （不够Relax)，导致进入P3时无法减速，只能顺着板子走；这样滑雪需要用很多体能

lulu

这滑法，小美女需要一副club racing以上级别的carving板就大成了

c_sea

c_sea 发表于 2013-12-29 10:15
四月滑得很好， 还可以滑得更好， 还是回 stance and balance 上找原因和提高吧

我喜欢四月的滑法。 但是我展开说说我个人对四月 的Stance 和 Balance看法，

跟阿慢的看法一样， 四月在Initialize turn 以后， 还继续保持着Count Rotation 的姿态， 在P2 OK, 在P3则应该是把外脚那侧的髋部带向前， 保持一个Strong 的support position。

另外， 右侧脚做 turn的时候显然有问题， 连续三个turn都打顿了一下，稳定性需要加强。 原因是inclination 的成分过多，在 fall line 以上为了早立刃确实要inclination， 但是过了fall line 以后， 以这种速度尽快采用Angulation会提供更强的外脚支撑。 （有的racer是一直使用inclination的， 但那时建立在高速度的基础之上） 。

归根结底 还是在最基本的Stance 和 Balance的方面提高 。

土豆想旅行

关于下坐的问题? 一定要往下坐吗?  我觉得滑雪就不能往下坐,不然直接导致的就是内脚承重=>A腿=>内腿憋的无处放=>前后脚更严重.
再一个 滑雪是靠下身发力   干嘛要让屁股出马

bullpower

IntoTheWind 发表于 2013-12-28 23:25
谢谢老牛搬来资料.

这个很好的定义了Angulation, 就是看完了还是不知道怎么去做啊.

natually bending all three joints to be balanced on outside edge.
angulation is just a result of being balanced on outside edge instead of a form that you want to do or show.

bullpower

IntoTheWind  内脚外刃的反弓是咋回事啊?  发表于 42 秒前

never heard of it. I don't know how and when to use inside ski outside edge yet.
angulation is a nature stance to maintain balance. it's a result, not a cause.

bullpower

many skiers lin this forum (just to name a few based on my observation: sunny, bullpower, flyingfox, and guagua.....etc)
at some point of time pursued big angulation and forgot it's just a form.
the result is un-balanced: including A frame, body weight on inside ski, and sitting back

Once they get rid of the idea of forcing themselves to ski high performance which is beyond their current ability,
they are very balanced and all problems diminish.

I'm not saying people should avoid high performance skiing.
I'm saying it takes time to build up the strength, balance, and skills....

you must have matching speed, terrain, turn shape, strength.. all combined to achieve balance with large angulation.
and it all comes together naturally without thinking of if I should drop the hip?counter rotation?separation?.....

StormRider

bullpower 发表于 2014-1-3 16:34
many skiers lin this forum (just to name a few based on my observation: sunny, bullpower, flyingfox, ...

这个L4  的大侠，真侠也

从我看到的录像看， Team Toronto 在短短的时间内取得了巨大飞越，L4 指出的是弯路，不足为怪，这是前进道路上的后退，后退是为了更好的飞越