什么是dynamic turn?

几亩瓜 · 发表于 2011-11-10 13:02:25

求温暖！你懂的.

几亩瓜 · 发表于 2011-11-14 14:39:54

center of mass toward the inside of the turn, compare to the beginner's one, center of mass is over the skis during the turn.

quoiguaski · 发表于 2012-10-5 15:06:21

几亩瓜发表于 2011-11-14 14:39
center of mass toward the inside of the turn, compare to the beginner's one, center of mass is ov ...

这个说法好，通俗一点，没有速度就没有dynamic turn,

孤立的看一个弧dynamic turn 就是利用离心力来保持一个静止时不可能平衡的身体状态的描述。

StormRider · 发表于 2012-10-5 18:24:08

quoiguaski 发表于 2012-10-5 15:06
这个说法好，通俗一点，没有速度就没有dynamic turn,

孤立的看一个弧dynamic turn 就是利用离心力来 ...

瓜瓜我来泼点凉水

最高境界没有太快的速度也可以做到 Dynamic turn, 一起努力吧

quoiguaski · 发表于 2012-10-5 18:36:29

通过腿的摆动，加大雪板的角速度，并在每个转换区，收脚归位，做好下一壶的准备工作。

应该是做到慢速carving的要点吧？

quoiguaski · 发表于 2012-10-5 19:07:17

我觉得我现在学习或者说刻意控制侧向压力，有难度。

还是等等吧

StormRider · 发表于 2012-10-5 19:50:29

我认为 dynamic turn 属于三级的内容，我的体会还是CSIA 的那条百折不绕的理论，stance and balance.

做不到dynamic turn 的原因是 stance 需要改进，如何改，四级老师们的药方都不同，收效也就不同。

学习的初级阶段上黑道见效快，然后把好的体验带到蓝道上，如果还能在绿道上持续做连贯性的 dynamic turn, 那就是最高境界了

quoiguaski · 发表于 2012-10-5 21:56:31

StormRider 发表于 2012-10-5 19:50
我认为 dynamic turn 属于三级的内容，我的体会还是CSIA 的那条百折不绕的理论，stance and balance.

做不 ...

好的，听师傅的。

争取今年一口气刻下滑铁卢

quoiguaski · 发表于 2012-10-5 22:50:09

改Stance我也有个土方子。

就是在各种地形雪况下放速度，摔倒了，减速了，说明没站好，没有建立足够好的mobile center stance

上次说给熊导听过，她好像不太当真

bullpower · 发表于 2012-10-5 23:32:09

本帖最后由 bullpower 于 2012-10-5 23:34 编辑

quoiguaski 发表于 2012-10-5 22:50
改Stance我也有个土方子。

就是在各种地形雪况下放速度，摔倒了，减速了，说明没站好，没有建立足够好的mo ...

真有你的！

很多DRILL改STANCE和BALANCE的，不用拿自己的生命和别人的生命开玩笑。
当然如果你能在各种地形雪况下放速度，你已经是本坛第一高手了，不用搞什么DYNAMIC TURN了，
还TURN个头啊。。。。。。

你想一个雪季都搞掂CSIA五大神功里的第一神功啊。。。。STANCE/BALANCE是基础，最重要也是最难滴
很多银都觉得整的不错了，结果一上录像，全准备散功重来了。。。。

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什么是dynamic turn?

另外一个解释的版本

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