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楼主: bullpower

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圣山每周一脉（JAN-10-15） EMMA

11^#

发表于 2015-1-13 18:29:52 | 只看该作者

如能加強点杖動作及上、下身 speration ，應能改善内傾及節奏。

点评

谢指点，这周末实践一下。:) 发表于 2015-1-14 22:51

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