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楼主: Bingster
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圣山把脉 2015 元旦

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11#
发表于 2015-1-2 10:27:45 | 只看该作者
cat 发表于 2015-1-2 10:01
加不上去是因为你没有那块肉

那块肉到底是top sirloin还是T-bone我也说不清楚,你得自己体会,找到了, ...

多谢, 我这就吃去。。。。明儿整的大的ANGULATION。

猫猫是说核心力量吗?感觉主要是FORE-AFTER靠CORE啊。
我已经苦恼很久了,为嘛一ANGU就ANGU到脖子上去了。。。。。诚心求教!
12#
发表于 2015-1-2 18:16:05 | 只看该作者
本帖最后由 cat 于 2015-1-2 18:17 编辑
bullpower 发表于 2015-1-2 10:27
多谢, 我这就吃去。。。。明儿整的大的ANGULATION。

猫猫是说核心力量吗?感觉主要是FORE-AFTER靠CORE ...


core又不是只有腹肌一块

看看这个,你能来几次?别说一次都不行喔,年纪轻轻的,一夜七至少吧

13#
发表于 2015-1-2 18:48:57 | 只看该作者
有那块肉只是其一,其二则是时机

一根柱子直立着,扶着它不让它歪倒,不需要多大力气,可一旦它已经歪了,再想扶直扶正就不容易了,而且歪的越多,需要的力气就越大.....哎,说了这么多,你练神功这么久,想来早就......没了柱子自然也不明白我说什么,扼腕
14#
发表于 2015-1-2 19:12:33 | 只看该作者


谁说猫猫不是理工wsn

点评

cat
我是生物wsn  发表于 2015-1-2 19:18
15#
发表于 2015-1-2 22:13:49 | 只看该作者
IntoTheWind
世道变了, 牛总也开始教Tipping了  发表于 1 小时前

TIPPING又不是PMTS独创。 CSIA也讲。
我自个儿琢磨了一夏天也琢磨出来了TIPPING

点评

这就对了, 敌人的武器, 咱也要捡起来用  发表于 2015-1-2 22:19
16#
发表于 2015-1-3 04:37:33 | 只看该作者
bullpower 发表于 2015-1-2 22:13
IntoTheWind
世道变了, 牛总也开始教Tipping了  发表于 1 小时前

啥时候,看见教练讲:

你看你转圈吧,就像从表盘的一点滑到六点。
一点睡觉,两点起床,不辣不辣不辣

点评

指年可待  发表于 2015-1-3 10:32
17#
发表于 2015-1-3 07:00:26 | 只看该作者
Tipping 只是一个单词吧。
哪个系统都可以用。

Pmts讲tipping是内脚引导。
Csia讲tipping是双板要一起Turn
我说的tipping就是防A腿,增加OSD

点评

哦,那个是dip  发表于 2015-1-3 07:05
啊,不是沾东西吃的那个小碟子吗?  发表于 2015-1-3 07:04
18#
发表于 2015-1-3 13:20:56 | 只看该作者
你们都是好同雪, 都值得我学习, 刚被大斌同雪批评了, 准备现在赶紧上山练功去。
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