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楼主: luvski
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2013 Boxing Day 把脉 Skier#1

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11#
发表于 2013-12-27 22:23:46 | 只看该作者
LOWER BODY  JOINTS 注意MOBILE,要看到FLEX和EXTENSION
ANGULATION 不应该从脖子开始。
中圈可以加点杖了
重复老大说的,中圈,不用永远面对山下。

瑕不掩瑜,滑的非常好,
TURN SHAPE非常好,速度很平均,TRANSITION强我百倍,难道TFR已然大功告成?

点评

谢谢阿牛。  发表于 2013-12-27 22:54
12#
发表于 2013-12-27 22:27:18 | 只看该作者
bullpower 发表于 2013-12-27 22:23
LOWER BODY  JOINTS 注意MOBILE,要看到FLEX和EXTENSION
ANGULATION 不应该从脖子开始。
中圈可以加点杖了

阿牛看得真好,我这能先盖你这挂个号吗?
13#
发表于 2013-12-27 22:28:04 | 只看该作者
bullpower 发表于 2013-12-27 22:23
LOWER BODY  JOINTS 注意MOBILE,要看到FLEX和EXTENSION
ANGULATION 不应该从脖子开始。
中圈可以加点杖了

谢谢阿牛。
14#
发表于 2013-12-27 22:31:44 | 只看该作者
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 02:20 编辑

..........
15#
发表于 2013-12-27 22:34:13 | 只看该作者
snowrider 发表于 2013-12-27 22:31
你所謂 *感覺* 是指 Feel 嗎?  三個關節都有感覺呀!

胯,膝和脚踝?

点评

谢谢snowrider。  发表于 2013-12-27 22:55
其中胯關節彎曲角度最大  发表于 2013-12-27 22:44
加上脊椎關節  发表于 2013-12-27 22:43
是的  发表于 2013-12-27 22:41
16#
发表于 2013-12-27 22:49:18 | 只看该作者
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 02:20 编辑

..........

点评

可以这么理解膝部反弓。 跨部反弓是为了弥补速度不足造成的离心力不够大的问题  发表于 2013-12-28 00:01
17#
发表于 2013-12-27 22:49:34 | 只看该作者
谢谢Xiong,拍摄和整理都辛苦了。
18#
发表于 2013-12-27 23:05:29 | 只看该作者
本帖最后由 IntoTheWind 于 2013-12-27 23:07 编辑
Bingster 发表于 2013-12-27 22:49
谢谢Xiong,拍摄和整理都辛苦了。


CB不足, 企图用CA来补偿, 所以看起来CA很多.  
CB做好了, 头自然而然就正了.

左侧好过右侧.

Inclination很大. 跟去年比有质变

点评

看下面的照片更清楚,右侧跟左侧一样好就行了  发表于 2013-12-27 23:50
目前看CB是核心问题,后座啥的都是表象。  发表于 2013-12-27 23:49
我今年一直在练CB,还要接着练。谢谢。还有别的问题吗?  发表于 2013-12-27 23:42
“左侧好过右侧.”,哈哈,眼睛够尖的,我一直注意练右侧,有一段时间我都认为我左侧完全没有反弓了,但是看视频,左侧还是好过右侧。  发表于 2013-12-27 23:40
19#
发表于 2013-12-27 23:11:21 | 只看该作者
照片由FlyingFox拍摄

点评

是FlyingFox拍的 :D  发表于 2013-12-27 23:45
谢谢pasu,辛苦了。拍的太棒了,牛头就是牛。  发表于 2013-12-27 23:35
b-p
太清晰啦  发表于 2013-12-27 23:20
20#
发表于 2013-12-27 23:18:08 | 只看该作者
44秒和52秒时也有抬单只雪板,不过和skier3不同的是,skier3是板尾抬起,这里是雪板板头翘起,是因为有些后座?

点评

谢谢,我又看了一遍,板头翘起是被雪包弹起来的。但是我知道,我总是需要提醒自己重心靠前,一不小心就会后坐。  发表于 2013-12-27 23:34
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