记住turn with your lower body, 就是说脚下先到位,先动,先拐, 身体再follow,如果不知道什么时候follow,暂时就死定定的面对山下也行,以后再改。(话说我到现在还没改过来呢,身体总落后,当年上下半身分离分的结果)
当我们说面对山下时,说得不是头面对山下,也不是肩面对山下,是胯要面对山下。
做drill时改正时, 比如向左转的时候,左手要有意识的向山下伸出。这样你的肩部就会落后于雪板转,要做到turn with your lower body, 试图向左转时,让左胯向山下,右胯落后一点,就正好面对山下了。总归发力要越来越低,减少上半身的参与。 记住无论做什么,不要后坐。