替HIKING发滑雪录像求把脉。

StormRider

Brady 发表于 2013-2-3 23:05
10药9毒，患者慎用。 俺增大不了开好药的几率，就增大开药的次数，那么正确的药方自然就多了，当然同时治死 ...

布蓝迪的点评都对了， 只是毒性太大，怕一次对付不了。 分阶段一个个来有时更快一些，一个动作的改进有联动的作用

bullpower

quoiguaski 发表于 2013-2-3 23:05
阿牛那是显摆吧，要是轻骑大侠嗖的一声，别说5秒，3秒俺也拍不着了呀

我最近冲主场坡老厉害了，原来我都是羊肉串，现在我经常是竹签子，已经收到了批评，需要加强画圆。
连冲坡冠军SUNNY都说： 咦，这么大一坡，你怎么一个半TURN就到底了。。。。

jluo

Brady 发表于 2013-2-3 23:05
10药9毒，患者慎用。 俺增大不了开好药的几率，就增大开药的次数，那么正确的药方自然就多了，当然同时治死 ...

我觉得你说得都挺对的

jluo

Brady 发表于 2013-2-3 23:05
10药9毒，患者慎用。 俺增大不了开好药的几率，就增大开药的次数，那么正确的药方自然就多了，当然同时治死 ...

膜拜大侠

hiking

昨天累了, 很早就睡了. 今天一看到这个帖, 真是太开心了. 先谢谢各位大侠的点评和药方! 一会儿再仔细研究, 请教.

最要谢谢的是牛劲, 俺在山顶看到他, 真是高兴. 俺的毛毛球也是他指导的, 俺知道牛劲是个认真和热心的人, 看到缺点, 一定会指出的. 紧跟他滑了很多RUN, 得到了很多指导和建议. 天那么冷, 又帮我录像, 真心感谢!!!

俺从滑雪以来, 得到好多同雪的鼓励, 让俺飘飘然, 以为俺滑的很好, 以为也象大侠们滑的一样, 让人赏心悦目, 看了录像, 好是惭愧. 滑的不轻松自然, 太僵硬, 那里是我想象的样子, 太多问题了.

bullpower

hiking 发表于 2013-2-4 09:55
昨天累了, 很早就睡了. 今天一看到这个帖, 真是太开心了. 先谢谢各位大侠的点评和药方! 一会儿再仔细研究,  ...

完了，这下暴露了，老大们得追杀俺了。。。。俺就是忘了说小白的开场白了，啥毒死人不偿命啥的。。。。
你还是多听上面各位牌牌地建议，他们那个才是良药。

hiking

Brady 发表于 2013-2-3 23:05
10药9毒，患者慎用。 俺增大不了开好药的几率，就增大开药的次数，那么正确的药方自然就多了，当然同时治死 ...

谢谢小白师傅!

按照你指出的问题, 我对照录像都看到了.  在transition的时候, 我感到了后坐, 但没想到这么明显. 还有"上半身有带动", 觉的已经没有这个问题了, 发现还有. 牛劲也指出我angulation 不足. -- 昨天请教牛劲,才明白什么是"angulation" :-)


昨天也试了单脚滑, 坡度一高, 就不敢滑了. 主要是不敢把重心放在山下脚. 这个还要多练习... 主要是山太矮, 刚刚有点感觉, 就到山下了... 安省的山包啊!

你说的"braquage turn", 我不知道, 一会儿有时间, 就放狗查.

再次感谢!

hiking

StormRider 发表于 2013-2-3 22:52
对于里程数不高的女生来说， 先拿个V5

谁是师傅？ 似乎看到了噜噜的小影子。

谢谢R大侠.

我不明白啊! 可以再详细一些吗?

Flex: 是指身体太僵硬, 没有上下起伏????
山下腿重: 是指???

StormRider

hiking 发表于 2013-2-4 10:57
谢谢R大侠.

我不明白啊! 可以再详细一些吗?

纸上谈兵不是我的特长，谁都知道我整小电影有一套快捷的方法（多亏了那么多小电影师傅们的指导），你滑得再差照样给你整出个大侠级的啥地

我已经离开滑雪学校有两个多季节了，忘记了很多训练的方法，唯一还记住的是滑雪是逆水行舟不进则退，另一点记住的是要有目标性和计划性的提高，要有Focus，不能今天学这个明天学那个， 一个季节能学到一两样技术是很伟大的进步。 滑雪是肌肉记忆的运动，我的建议是报一个滑雪培训班，这样能最有效地增加肌肉记忆，从长远看你会有更大的进步。不要给自己定太多的目标，那是不切实际的。

不要拜太多的师傅，不同的师傅有不同的心得和方法，对于你目前水平来说是应付不了的。

在加拿大，资源最多的就是CSIA， 如果没时间报个班，找一些CSIA的有关训练 Flex 和山下腿承重的训练资料（文字和油罐），必要时请个老师上些私课。这两方面的提高可以带动你很多方面的技术提高。

quoiguaski

你滑得再差照样给你整出个大侠级

这个不是吹牛哈