关于肌肉痉挛

StormRider · 发表于 2012-12-2 11:54:32

需要进补：人参，桂圆，红烧牛肉，肥羊，蔬菜

滑雪前一夜少动，被子盖暖和点，不要上网，保证睡眠时间充足。

早饭要有鸡蛋和肉，咖啡或茶水

StormRider · 发表于 2012-12-2 11:55:16

体内营养亏损

b-p · 发表于 2012-12-2 12:40:09

是不是说要揽瓷器活得有金刚钻？

jluo · 发表于 2012-12-2 23:06:51

StormRider 发表于 2012-12-2 11:54
需要进补：人参，桂圆，红烧牛肉，肥羊，蔬菜

滑雪前一夜少动，被子盖暖和点，不要上网，保证睡眠时间充足 ...

牛肉肥羊是好东西，老大说话就是贴心，记住了

jluo · 发表于 2012-12-2 23:07:39

quoiguaski 发表于 2012-12-2 11:48
地点就定在小肥羊吧：）

不够临床呀

jluo · 发表于 2012-12-2 23:11:44

下次有机会长时间滑雪之前一定要吃肉

jluo · 发表于 2012-12-2 23:16:28

什么意思？不懂

StormRider 临床太近容易抽筋发表于 2 分钟前

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