受伤闭关了

kick

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你要是在多伦多就好了！据牛劲、四月她妈等几位容易受伤的男人和女人讲我们这里有个张神医，治疗各种关节伤害那是手到病除！

Nate

kick 发表于 2011-11-28 20:35
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你要是在多伦多就好了！据牛劲、四月她妈等几位容易受伤的男人和女人讲我们这里有个 ...

5个小时，值得一试。

luvski

腰伤不能拖啊， 尤其是男人！
这两天多吃点爆炒腰花吧。

暖暖阳光

赶紧的看医生。

Rotkapchen

上腰封，做适量拉伸。

arooga

Rotkapchen 发表于 2011-11-28 23:18
上腰封，做适量拉伸。

果然专业不一样 大家的回复也都不一样

Bingster

看医生吧，其他都不着边，

bullpower

对， 看医生吧。
我是打球打的，骶卡关节脱臼或扭伤，找中医骨伤科大夫，推拿，关节复位后，
休息1个星期等周围软组织韧带的损伤痊愈了就好利索了。

以后需要注意了，尽量带护腰，因为关节脱位一次，就很容易复发。
症状就是LOWER  BACK 剧烈疼痛，不能转身，躺下了起不来，起来了躺不下，
上厕所蹲坑和穿袜子最痛苦。
严重的，脱臼出来的关节压迫神经，会有放射状疼痛延伸到PG甚至大腿。

但如果关节没事，而是肌肉拉伤，推拿也没用，只能静养。但肌肉拉伤的痛苦比脱位要轻，
很容易不注意，没好利索又去打球。

snowspring

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Go get treatment earlier is better for you.

Phoenixtear

好好养伤，必要时一定要看医生，真有问题时不能拖的。祝早日康复！