2014-12-7 bp把脉片

b-p · 发表于 2014-12-9 23:52:50

本帖最后由 b-p 于 2014-12-10 08:18 编辑

两天培训的内容都紧紧围绕着c三条。侧重点在弯初始阶段的平衡建立，不要求上半身动作，不准加performance，

firehwak2018 · 发表于 2014-12-10 00:17:16

目测是最近看到的把脉里最好的之一了

KuoiGuaBoarder · 发表于 2014-12-10 01:13:00

中平就像骑慢自行车一样，太难了

大侠滑的真好，羡慕嫉妒

bullpower · 发表于 2014-12-10 07:19:48

滑得好拍的也好

中间一个turn失误了，内脚承重了。
点杖时机太晚了？你transition结束才开始点。

IntoTheWind · 发表于 2014-12-10 09:25:27

这个好，可以去做C家的demo了

ouer2010 · 发表于 2014-12-10 10:08:09

大侠滑得很好。出弯的时候外侧的ski卡得不是很稳，可能向圈内倒得有点多。也可能是ski的问题，可以考虑升级ski

jluo · 发表于 2014-12-10 14:14:34

我就是来膜拜的

firehwak2018 · 发表于 2014-12-10 16:06:19

好的就不夸了~楼上们夸得很好了.

我感觉换刃后伸展得有点过，导致外板压力没建立够，同时身子过早进入弯内，使内脚承重变多，外板抓雪弱。同时限制了下身的活动范围，影响上下身分离，使出弯反弓不够有效。前两个弯相当棒，但是从那个失误以后弯就不完整了，上下身关系也破坏了。。

我觉得可以减少P1之后等候的时间，早点发力引转。如果要伸展，也主要是在换刃后到滚落线前的区间内逐渐伸展。如果伸得太早的话mobility就没了。

checkmoteur · 发表于 2014-12-10 16:23:22

你们四级咋说的呢，有没嫌你肩膀多点了？

StormRider · 发表于 2014-12-10 17:01:23

那天你的教官是谁？赞教官，不赞你

我在另一组没见到你的教官

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