如何戒掉冰激凌？？

小熊 · 发表于 2011-7-17 22:35:52

吃冰激凌有点上瘾，吃不起了，如何才能少吃点或者戒掉呢？？

devilsponge · 发表于 2011-7-17 22:38:34

啊，同道中人。。。我有妙方。。。猛生小孩。。。

小熊 · 发表于 2011-7-17 22:43:02

这个有点困难

Brady · 发表于 2011-7-17 23:16:00

除根的办法就是不买.要是病的太重, 就定下规则, 哈根达孜3.50以上不买, benjerry4块以上不买, 打折买的时候, 能忍得住买2不买4个, 能忍得住买4个不买8个. 下班就出门, 不在家里待着. 吃的时候一定要用冰淇淋勺弄到碗里吃, 要是每次都捧着冰淇淋看电视,那就没救了, 一天2桶都是少的. 这是最重要的, 吃就好好吃, 认真享受一下,千万别一边吃一边干别的. 美国31种,Basking Robbins? 最好别买, 2大桶10块钱, 吃的又快又多. 实在馋了,买俩球就行了.

坚决提升冰淇淋品味, 坚决只买最贵的冰淇淋. 要从雀巢冰淇淋里吃出冰的味道, 如果吃champ,雀巢还香的不得了, 日子就难过了. 要把可吃的冰淇淋缩小到很小的范围, 等打折买俩, 其他时间其他品牌坚决不吃. 长期以往, 有望省钱.

另外呀, 心理负担别太重,这毛病来的凶去的慢还经常反复. 放宽点心, 想想也都是营养, 得一点点去治疗,还不能把根去了, 那日子过得多没意思呀.

farfloat · 发表于 2011-7-18 06:59:08

我的办法是，每当看到爱吃的冰淇淋，低头瞧自己腰腹上的赘肉，瞧得心里哆嗦，就不买了。如果吃了还不长肉，那就吃吧，这种好日子不常有，常人也没有，人生几何啊啊啊。。。。。。

smellfish · 发表于 2011-7-18 08:05:49

a,吃冰激凌也会长肉啊?

lulu · 发表于 2011-7-18 08:37:33

哼哼，要我说，还得是运动。只要到了外面，啥也顾不上吃，呆在家里抗拒冰激凌，不吃upset，吃了guilty

几亩瓜 · 发表于 2011-7-18 08:38:04

你们吃冰激凌的成本是不是太低了，俺闺女想吃口冰激凌只能老老实实的弹一个星期的钢琴，要不然只有冰棍吃

小西 · 发表于 2011-7-18 09:43:56

Brady 发表于 2011-7-18 00:16
除根的办法就是不买.要是病的太重, 就定下规则, 哈根达孜3.50以上不买, benjerry4块以上不买, 打折买的时候 ...

嗯，有道理，我的原则就是只有打折的时候才买，而且尽量买质量好的贵一点的，每次只买一桶，每次只吃两勺，不过是大勺。

bing · 发表于 2011-7-18 12:06:02

小西发表于 2011-7-18 10:43
嗯，有道理，我的原则就是只有打折的时候才买，而且尽量买质量好的贵一点的，每次只买一桶，每次只吃两勺 ...

唉,真是每家都有本难念的经.我最发愁的是找不到好吃的,量产的也就和路雪的水果沙拉还不错,小店的只记得阿干昆62公路边和PEI还不错,可惜去吃一次成本有点高.

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