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b-p · 发表于 2012-10-11 20:30:03

老实说跑的姿势太难看

quoiguaski · 发表于 2012-10-11 20:31:14

b-p 发表于 2012-10-11 20:30
老实说跑的姿势太难看

Nate · 发表于 2012-10-12 00:19:54

老蒋当初剿匪，不听劝，非要全面进攻，吃了苦头，才学聪明了，改成重点进攻。

Nate · 发表于 2012-10-12 10:03:15

quoiguaski 大侠神舞，俺没看清楚发表于 2 小时前

是只猫，猫！不是狮子！

Body strength是和滑雪关联最大的部分。足球的technique和skill显然和滑雪没关系，mental strength上，足球是直接身体对抗的，和滑雪可能也不能互相借鉴。

足球远比滑雪更普及，竞争也就更激烈。小罗的diving俺不喜欢，但能在这种激烈竞争中出头，body strength上必有我们可以学习的地方。

录像中的一个发现是小罗的小腿肌肉一般，大腿肌肉非常出众。抛开两种运动对爆发力和变线能力上的相似不说，这说明我们在无氧训练的时候不用target在每一块肌肉上，只需要重点训练滑雪要用的。

quoiguaski · 发表于 2012-10-12 10:08:23

Nate 发表于 2012-10-12 10:03
是只猫，猫！不是狮子！

Body strength是和滑雪关联最大的部分。足球的technique和skill显然和滑雪没关 ...

谢谢，那个世面上流行的左右左右的滑雪模拟器是不是也能套用咪咪的理论

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