Advanced parallel turn?

Phoenixtear

我觉得没冲突呀，在max pressure的时候就是要保持max flex才行，不然重心和姿势就会不稳，雪板会sliding

nightsh

俺一直觉得正教邪教其实都是通向罗马的大道，也许一个是盘山大道一个是石蹬小路，一个不愁导游旅伴一个只能独自跋涉，一个沿途收费一个暗中打劫。可是说真的，不管哪个都比自己东看西看低头瞎琢磨强得太多，老怪论坛上有个帖子就是专门讽刺youtube上千奇百怪错误百出的所谓教学片的。。。

不管学哪个，学费总是要交的，保护费也是要交的。要是决定从了正教，就赶紧找教练上课。要是象俺这样，家里太穷付不起学费，那就加入邪教，去买本邪教至尊秘籍《ESSENTIALS OF SKIING》（个人感觉看DVD没啥用，技术细节比如身体哪个部分如何用力这些根本不是能从外部能看得出来的），从头到尾逐字逐句地读上几遍，至少在理论上就会拨云见日豁然开朗，至于能学得会多少那得看个人的勤奋和天份了。。。

nightsh

lupo 我看了一上午DVD，难怪不得要领，原来秘籍书没有买！嘿嘿！

邪教的滑法强调用小肌肉群发力，比如脚踝，这个你在外面是无论如何看不出来的，你看DVD觉得他好像是身体翻过去了，PG扭过去了，胯骨扔出去了，其实那些都是表象和结果，根本不是他用力的方式。。。还有比如转弯时的离心力，和运动中的惯性，这些都是看不见的东东，而同时都是对滑雪很关键的东东。。。  当然也可能是俺资质鲁顿，悟性太差，哈哈。。。
lupo  老怪还有一款head的板子是什么型号？Head Worldcup I.SL SW？66的腰啊！


tt80也是66的腰啊，嘿嘿。 好像他以前滑的是supershape，但是他说新款有KER技术的不好，他的新DVD里基本都是TT 80吧，好像滑powder也是？总之看他滑powder实在是太发指了！

Phoenixtear

jimmelon  蹬腿能增加pressure, 老怪不让蹬  发表于 1 小时前

确实最好不要蹬腿。抛开蹬腿不谈，就说物理学的原理，转弯进fall line时，自然是离心力最强的时候，那根据那个被苹果砸到头上就悟出力学原理的大科学家的观点，必然有一个同样大小方向相反的反作用力，即我们滑雪时感觉雪面给我们反馈的pressure。当pressure最大时，如果没有flex站得太直的话，就很容易lean to the hill.

Phoenixtear

jimmelon  我觉得不能把重心都放山下板, 容易侧滑. 拐弯不要强求,不要steering. 板子自己会自动拐  发表于 20 秒前

在老怪今年的free ski dvd里有这么一段话, 大概意思是说a lot of skier does not take time to let the ski complete its own turns and tend to rush their turns. In contrast, experts let the skis do the turns and ride its arc.

lupo

Phoenixtear  小肌肉群是指的啥

小肌肉群看不到，但是很有用，功能主要是协调大肌肉群和关节运动，保持平衡。比方说站立瑜伽球或麦管球，锻炼的就是踝关节小肌肉群腰腹小肌肉群。再比如，有的人可以举40公斤重的哑铃，但是不能平举胳膊拿10公斤哑铃20秒。留意看一下运动员平时的训练，基本都是大肌肉群练习配合小肌肉群展开。

Phoenixtear

回复 lupo 的帖子

原来是这样。那那些走钢丝的是不是小肌肉群特别厉害？