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5#
楼主 |
发表于 2016-9-30 12:44:32
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只看该作者
counter-rotation,就是反拧这次并没有提。旋转的方式只提了转腿,甚至没有特意强调pivoting这个词。
分离separation就是countering,上身下身指向不一样,就是lower body leads 的结果啦。
反弓说了,得有separation才能成型。反弓和分离缺一不可。
Hip dump 没有看到什么。我的理解是首先这不是下身的动作不符合第二条,其次会因为锁死关节破坏第一条。也可以看做是一开始万能的第四条coordination没做好,内倾的时机不对。手册上提了The path of the skis and the mass of the skier cross between turns and movements have to be in the right order. 。
没有特别强调separation 只能是lower body转得自然结果,但是确实有说:this (turning with the legs, upper body kept from twisting and leaning) creates separation and helps maintain balance on the outside ski. |
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