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楼主: smellfish
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新手体力差求建议

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21#
发表于 2012-2-28 22:32:24 | 只看该作者
Also you can take a day off if you are too tired.  Do you push it.

点评

thanks, I'll keep it in mind.  发表于 2012-2-28 22:52
22#
发表于 2012-2-28 22:58:31 | 只看该作者
多滑自己熟悉的地形,不熟悉的,要“计算”着滑。如果带多服板,后面尽量滑不那么demanding的。滑大弯,冲坡最省力。没力气时,千万别push自己。但这些都是战术性的,长远讲还是要提高体力。

LZ不用太担心,俺不觉得你会有那么大问题。
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