都歇了吗？

b-p 发表于 2013-7-15 17:12
这大热的天，啥也弄不了了

這大熱的天，別太累著自已。何不輕鬆一下，換個好玩點的來玩，比如來段rock & roll來消消暑似乎也挺不錯呀。

http://www.youtube.com/watch?v=Uz-3dbBKx5E

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-7-12 20:55
貌似已经进入瓶颈阶段

这大热的天，啥也弄不了了

貌似已经进入瓶颈阶段

某种平衡的能力, 难道你可以开始扭了?

第三层感觉就是第二层的极度熟练。

今天又出去练习，又有点感觉，还有一点控制，所以有一点节奏。俺现在感觉这个动作的关键，是在前轮上建立平衡，其实这个动作最后用的基本就是两个前轮。

b-p 发表于 2013-7-4 00:01
今天终于又得空能出去练了，有点小感觉，可是还没有节奏。

请看

太牛b了。

不过我觉得这个教材有点问题，第二层和第三层之间似乎少了点东西

今天终于又得空能出去练了，有点小感觉，可是还没有节奏。

请看

瓜瓜这两天怎么消失了?

到加州去了一星期，剛剛才回來。看到瓜瓜這個雙推貼子，上來聊聊。

“我还以为我老早就会双推了, 今天才发现, 以前都是假的, 关键是under push以前根本就没有推. 所以会双推的标准的应该是单脚斯拉勒盟可以一直不停的前进”

瓜瓜所說的這個”单脚斯拉勒盟” 是個很好drill，但個人認為這個drill對雙推的幫助不是很大。建議參考Eddy Matzger的這個影片。
http://www.youtube.com/watch?v=2wj7u0mrP9g

建議先確實掌握(0:00-0:33) 所演示的”Try to hawk the line in front of you, one foot at a time, letting your body weight help your under push.” 這個簡單但重要的動作在一般輪滑時都用不到，所以沒有機會練習。但這個動作是under push最重要的基本動作，熟練之後，Eddy的接著幾個drills就可很容易上手。不出幾天瓜瓜肯定就可玩出漂亮的雙推。瓜瓜加油。