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日志

小p点解

热度 1已有 1025 次阅读2013-1-17 22:57 | , 身体, increase, outside, 相信自己


小白的三个basic comptencies都做得可以,无明显毛病。后面你可以逐步尝试一下在falline后利用膝盖压前向内扭转,增加angulation,来increase你的performance
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臭鱼你身体的起伏稍微有点突然了,你在滑雪时有意识地减少一些突然的引身和压板的动作,在心里默数下节奏。另外第二个,多学习brady,用脚多多扭转下你脚下的雪板,而不是只局限于riding on your ski's arc
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黄衣蓝裤的路人甲,果然变天牛了,虽然标志性的大A还是不时出现
进入falline时,你需要更自信一点,要相信自己是无所不破的天牛。所以呢,身体在压前半英寸,早半秒钟把你身体重量放到新的outside ski上面,或许你帮你把A变小点。另外不要急于进入phase 3,在p1和p2多一点点时间,这样可以改善你转弯时的一些不必要的pushing动作。
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翠姐,一直没有机会和你一起滑雪有点遗憾。你飞升后穿的衣服真漂亮,滑得也不错,就像雪山丛中的仙子一样。
要是你能把弯转得更圆一点就好了,多练习一下你的steering skill。在下次滑雪时,你可以尝试一下每次转弯时,让你的板子至少转到2点钟和10点钟,甚至3点和9点方向后,再入一下一个弯。不管大弯中弯还是小弯都一样。
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好了,不开你玩笑了。你的edging还有pressure control和上雪季比有了明显的refine,滑起来让人更加圆润自然了。你需要注意的是你的transition phase的,感觉你的内外刃以及身体重心的切换需要改良。还有在transition时,比如在42,45,51秒等可以看出你的stance有些细节问题需要调整。
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路过

鸡蛋

鲜花

握手

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 KuoiGuaBoarder 2013-1-29 10:01
翠姐

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