同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

标题: 民以食为天，LUPO的一日三餐！ [打印本页]

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:14
标题: 民以食为天，LUPO的一日三餐！
LUPO的晚餐~

IMG_3783.JPG (37.82 KB, 下载次数: 83)

IMG_3781.JPG (37.3 KB, 下载次数: 79)

IMG_3786.JPG (36.81 KB, 下载次数: 86)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:16
早餐的英式麻烦~

19821331.jpg (41.42 KB, 下载次数: 81)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:18
地中海式炒饭、意大利香肠和烤彩椒

19839789.jpg (37.16 KB, 下载次数: 85)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:19
牛肉蔬菜粥

20285365.jpg (34.62 KB, 下载次数: 84)

作者: arooga 时间: 2010-11-21 19:33
8错8错

作者: arooga 时间: 2010-11-21 19:35
2楼的确定不是麦记买买的现成的？怎么看的跟我吃过的十分之相似呢

作者: snowspring 时间: 2010-11-21 19:35
I look at them and i am so hungry since I have not had dinner yet after playing Table tennis! Yummy yummy You lucky ducky LUPO!

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:44

arooga 发表于 2010-11-21 19:35
2楼的确定不是麦记买买的现成的？怎么看的跟我吃过的十分之相似呢

100%确定是我自己做的~~~

当然，面包是买了现成的~

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:45
烤鸡翅、蔬菜和水果

19872119.jpg (45.91 KB, 下载次数: 73)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:47
本帖最后由 Rotkapchen 于 2010-11-21 19:47 编辑

盐烤三文鱼，省了柠檬酱。

19990047.jpg (36.92 KB, 下载次数: 70)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:51
肉汤煮的韩国年糕

20055332.jpg (40.85 KB, 下载次数: 45)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:53
烤箱做的甜椒塞肉~

20261379.jpg (48.03 KB, 下载次数: 51)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 19:56
烤牛排、黄瓜和黄油炒的红洋葱，配自制鸡绒奶油蘑菇汤。

19990050.jpg (45.37 KB, 下载次数: 52)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:00
一堆香肠，几片面包，一杯果汁+一碗粥=早餐

20101692.jpg (44.65 KB, 下载次数: 38)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:04
奶酪烤的西兰花和胡萝卜，配法棍。

20210968.jpg (60.34 KB, 下载次数: 35)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:06
德式烤牛肉和蔬菜

20261336.jpg (57.48 KB, 下载次数: 44)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:08
早餐。中间的肉末蔬菜炒蛋是用来填面包做三明治的。

20284403.jpg (59.7 KB, 下载次数: 41)

作者: snowspring 时间: 2010-11-21 20:08
Lupo seems to eat a lot in one day!

作者: 闹妈 时间: 2010-11-21 20:09
谁谁媳妇，也太能干了，搞好几个宠物，还能把LD喂这么好！

作者: arooga 时间: 2010-11-21 20:09
泪奔啊泪奔 lupo咋着幸福呢

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:09
晚餐的熏肉和蔬菜。

20285320.jpg (49.3 KB, 下载次数: 25)

作者: devilsponge 时间: 2010-11-21 20:13
顶，喂养的不错。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:17
大概是要出门滑雪的某天，先要吃饱喝足，攒够体力~

20437812.jpg (54.91 KB, 下载次数: 22)

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:21
意大利牛肉蔬菜汤。。。。不用考虑成本，肉多了点~

20437884.jpg (47.23 KB, 下载次数: 28)

作者: devilsponge 时间: 2010-11-21 20:23
熏肉从哪里买的？用过shwaltz 哪家吗？蒙城熏肉真好吃呀。。。口水

作者: JamesBond 时间: 2010-11-21 20:25
不要1，可以考虑2，3

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:26
菠萝炒饭。

他不吃咖喱的，但是不介意菠萝炒饭里面的咖喱。

作者: devilsponge 时间: 2010-11-21 20:26

JamesBond 发表于 2010-11-21 20:25
不要1，可以考虑2，3

你还挺乐观的，还以为有时间考虑。。。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:26

devilsponge 发表于 2010-11-21 20:23
熏肉从哪里买的？用过shwaltz 哪家吗？蒙城熏肉真好吃呀。。。口水

味道是不错，不过不能多吃，不健康啊~~~

作者: arooga 时间: 2010-11-21 20:26
菠萝炒饭不酸吗？

作者: JamesBond 时间: 2010-11-21 20:28

arooga 发表于 2010-11-21 20:26
菠萝炒饭不酸吗？

马来，新加坡好像有这玩意儿。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:33

snowspring 发表于 2010-11-21 20:08
Lupo seems to eat a lot in one day!

还是私房菜，随便他点~~~不过数量由厨师来决定！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:36
牛肉烧芹菜。冬天可以多吃点牛肉补充热量。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:38

闹妈发表于 2010-11-21 20:09
谁谁媳妇，也太能干了，搞好几个宠物，还能把LD喂这么好！

民以食为天。。。。不但要健康还要好吃，要不然，他很容易就归顺了垃圾食品！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:39
不输于餐馆的意大利面~

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:41
两个人的早餐~

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:44

arooga 发表于 2010-11-21 20:26
菠萝炒饭不酸吗？

菠萝一定要买新鲜的，就不会酸，是酸甜；
如果是罐头的，就酸得无法下口。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:45
BBQ酱豆芽炒虾仁

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:46
比较简单的早餐：面包、黄油、火腿炒蛋、甜点、果汁、酸奶和麦片粥

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 20:57
自制黑巧克力蛋糕、梨、麦片、培根、煎蛋。。。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:03
本帖最后由 Rotkapchen 于 2010-11-21 21:06 编辑

西芹、黄洋葱和三文鱼做成的色拉，配上面包就是简单的晚餐了。

作者: 闹妈 时间: 2010-11-21 21:05
才惊喜发现：图片日子久远，最近的呢？

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:07

闹妈发表于 2010-11-21 21:05
才惊喜发现：图片日子久远，最近的呢？

慢慢来，我从前面的开始贴起~~~看看我到底为他翻了多少花样。
这些还只是在这里的，原来在上海的还没翻出来呢。慢慢来~

作者: JamesBond 时间: 2010-11-21 21:09
这世上没有垃圾食品。只有垃圾吃法。

作者: 闹妈 时间: 2010-11-21 21:10

Rotkapchen 发表于 2010-11-21 21:07
慢慢来，我从前面的开始贴起~~~看看我到底为他翻了多少花样。
这些还只是在这里的，原来在上海的还没翻出 ...

天呀！好在闹爸不常上这里，不然麻烦大了！

作者: snowfox 时间: 2010-11-21 21:11
我说lupo上雪季那么大劲一周五天往雪场跑呢，原来后勤工作搞得有声有色，专业喂养啊！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:12
德州辣肉汤就米饭和蔬菜
还有个蛋糕，相机还么出来就被瓜分光了~

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:14
缤纷的早餐。为了吸收更好，西红柿是特意烤过的。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:17
终于找到一张幸存的巧克力蛋糕照片！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:18
晚餐的青椒、烤鱼排。。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:19
一堆西红柿做的新鲜番茄酱、全素意大利面。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:21
早餐的糖心卷：牛奶鸡蛋面粉，不加水。两层蜂蜜、两层巧克力酱。这个味道不是外面的crèpe可以比的。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:21
烤羊排

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:23
再现烤牛排

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:25
鸡丝蔬菜粥

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:27
虾仁炒饭

作者: devilsponge 时间: 2010-11-21 21:28
5月12号估计是吵架了

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:30
墨西哥鸡肉卷

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:32
鲜虾鸡肉卷

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:34
海派炸酱面

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:36
用来柠檬酱的烤三文鱼

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:37
烤鸡腿

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:38
LUPO自己做的晚餐！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:39
烤土豆

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:41
清炒米粉

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:42
小鸡蘑菇汤

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:43
铁板墨鱼崽

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:44
奶酪荷包蛋

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:46
快吃完了才想起来拍的晚餐

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:46
酱爆墨鱼仔炒饭

作者: kick 时间: 2010-11-21 21:50
短短两个小时，就盖了70层楼！！！

贫富差距太大了！

作者: arooga 时间: 2010-11-21 21:54
我靠都第八页了你也太能灌了

作者: arooga 时间: 2010-11-21 21:57

devilsponge 发表于 2010-11-21 21:28
5月12号估计是吵架了

淡定淡定啊

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-21 21:57
回复 kick 的帖子

还有呢，就是我要睡觉了~
改天继续。

作者: arooga 时间: 2010-11-21 22:00
我发现你们俩长了俩西餐胃+炒饭胃.... 我最不擅长的就是中餐以外的餐........

作者: b-p 时间: 2010-11-21 22:00
实在看不下去了，关机睡觉去了

作者: arooga 时间: 2010-11-21 22:06

Rotkapchen 发表于 2010-11-21 21:57
回复 kick 的帖子

还有呢，就是我要睡觉了~

这速度明天你就可以登上积分榜第一了....

作者: JamesBond 时间: 2010-11-21 22:13
明天会不会盖到15楼？

作者: lulu 时间: 2010-11-21 22:16
这路颇上辈子是给wife当牛马的吧

作者: snowfox 时间: 2010-11-21 22:33
问两个隐私：1、lz是不是今天和lupo吵架了？
2、你们家平时谁洗碗？(选择题）
a、 lz b、lupo c、洗碗机

作者: kick 时间: 2010-11-21 23:11

snowfox 发表于 2010-11-21 22:33
问两个隐私：1、lz是不是今天和lupo吵架了？
2、你们家平时谁洗碗？(选择题）
a、 ...

LZ在睡觉，鉴于问题不是很复杂，我就回答一下吧：
1。没吵架。LUPO出差了，突然做了也没人吃，LZ比较郁闷，发个图调剂一下。
2。肯定是LUPO洗碗。成天这么吃，营养过于丰富，必须要大量消耗卡路里来达到平衡，当然不能放过洗碗的机会。况且，虽然LZ热忠于烹饪，可基本是每餐每人只用一个盘子，犯不上开回洗碗机。

作者: c_sea 时间: 2010-11-22 10:30
回复 Rotkapchen 的帖子

只能感叹：那谁谁的媳妇也太能干了，那谁谁也太幸福了！

作者: luvski 时间: 2010-11-22 10:55
lupo，我要娶你老婆！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:21

snowfox 发表于 2010-11-21 22:33
问两个隐私：1、lz是不是今天和lupo吵架了？
2、你们家平时谁洗碗？(选择题）
a、 ...

1、麻油！上图片是为了方便他点菜。2、我只做饭不洗碗，如果可能的话。

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:23

kick 发表于 2010-11-21 23:11
LZ在睡觉，鉴于问题不是很复杂，我就回答一下吧：
1。没吵架。LUPO出差了，突然做了也没人吃，LZ比较郁闷 ...

一人一个盘子就是为了少洗一个盘子~这个都被你看出来了！算你狠!

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:24
海鲜饭。可以没有藏红花粉，要不然可以做好吃的西班牙海鲜饭~

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:31
青椒肉丝辣炒意大利面

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:32
手撕包菜，油爆虾仁

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:33
西红柿烤鸡块

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:34
西红柿炒蛋，蛋炒西红柿

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:35
泰式烤猪排

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:36
泰式海鲜饭

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:38
肉丝炒年糕。。。。。残羹的厉害了点！

怪只能怪那个人吃了太快了！

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:39
炒粉

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:45
蔬菜汤和奶酪焗饭

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:46
香辣鸡翅配水煮西兰花

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:47
盐烤鱼排配清炒芦笋

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:49
红烧肉末饭配海带汤

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:51
牛肉千层面

作者: Rotkapchen 时间: 2010-11-22 15:55
伊朗炒饭和西洋菜猪排汤

欢迎光临同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛 (http://skichinese.com/skichinese/)

Powered by Discuz! X3.2