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标题: 新板视频求把脉 [打印本页]

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 12:05
标题: 新板视频求把脉
[youtube]F0c2JrLKIX8[/youtube]

换新板了，感觉离竞技心又近了一步

无奈左腿太怂，怎么也竞技不起来
求把脉

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 12:13
本帖最后由 KuoiGuaBoarder 于 2013-3-6 13:29 编辑

滑的真漂亮，膜拜大侠

"你有一颗无比竞技的心"

作者: vicboy™ 时间: 2013-3-6 12:27
大师高技令人深思。

作者: IntoTheWind 时间: 2013-3-6 12:28
膜拜大侠，重心说提前就提前了

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 12:34

IntoTheWind 发表于 2013-3-6 12:28
膜拜大侠，重心说提前就提前了

就大侠上次说的问题，还是屁股往弯里坐了，特别是左腿做外腿的时候挺明显。那条腿实在不给力。
不过上次绿野上某大侠说下半弯腿不要伸太直，重心就能提前一点，我试了下貌似管用。
当然能弯曲双腿换刃就更理想了。

作者: IntoTheWind 时间: 2013-3-6 12:41
本帖最后由 IntoTheWind 于 2013-3-6 12:42 编辑

雪坷垃发表于 2013-3-6 12:34
就大侠上次说的问题，还是屁股往弯里坐了，特别是左腿做外腿的时候挺明显。那条腿实在不给力。
不过上次 ...

要不大侠也练练老怪的Tipping？第一可以解膝盖锁，第二把重心再往前带一点。

也可以试试滑的过程中，外腿弯一弯，再伸一伸，来点弹性，重心也就自然往前带了

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 13:27
女侠要真有颗竞技的心，不如在身体起来的时候，顺带把脚也拎一起，然后用板尖戳进下一个弯。

说不定能把把这里的老猫救活，胜造七级浮屠啊

作者: smilefish 时间: 2013-3-6 13:28
第一次看女侠滑雪, 很漂亮 :-)

作者: 雪在烧 时间: 2013-3-6 13:30
大师高技令人深思。

我不懂器材，主要是没钱所以也就不去想它了。但我想问你用的啥BOOTS？啥FLEX？板换了，鞋有没有换？你有没有考虑上一双能帮助提高FORWARD PRESSURE的鞋？

这个仅仅是我看完视屏的直觉，我瞧着给你一双高级RACING BOOTS，你这滑的就更加霸气，更势不可挡了。

作者: chalpha 时间: 2013-3-6 13:34
不懂，我只会犁式

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 13:35

雪在烧发表于 2013-3-6 13:30
大师高技令人深思。

我不懂器材，主要是没钱所以也就不去想它了。但我想问你用的啥BOOTS？啥FLEX？板换 ...

flex90/100
我用应该够了啊

racing鞋都窄啊，穿着受罪的，前倾角确实大倒是

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 13:47

雪坷垃发表于 2013-3-6 13:35
flex90/100
我用应该够了啊

我脚巨肥，但是98的鞋子，我试了以后发现很舒服，给自己一个机会，去试试看。

新鞋+新板，说不定可以让你的P3可以从2点半开始

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-6 13:55

jluo your boots are 98 unpacked, so probably 103+ packed 发表于 3 分钟前

听不懂，求解释

作者: little2sheep 时间: 2013-3-6 14:03
雪坷垃还这么小，前途无量阿。
这是在哪里滑？

作者: ISee 时间: 2013-3-6 15:48

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-6 12:13
滑的真漂亮，膜拜大侠

"你有一颗无比竞技的心"

"Do you have an extremely competitive heart"

作者: luvski 时间: 2013-3-6 17:30
坷垃mm滑得真好，速度也很快。

作者: firehwak2018 时间: 2013-3-6 18:31
滑的真好

。外侧手可以放低一些，对反弓有好处

作者: 土豆想旅行 时间: 2013-3-6 18:33
腿的申缩都不够内腿承重。。。。。不过功力已经超群了练练单腿滑

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 18:38

土豆想旅行发表于 2013-3-6 18:33
腿的申缩都不够内腿承重。。。。。不过功力已经超群了练练单腿滑

这个是真不行。内刃可以走起，外刃一上就要摔啊！

作者: c_sea 时间: 2013-3-6 18:38
滑得真好,我看到 Maggie Gresham的影子乐

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 18:41

firehwak2018 发表于 2013-3-6 18:31
滑的真好。外侧手可以放低一些，对反弓有好处

多谢多谢。前段时间就靠你教的garland解锁了脚踝，感觉非常管用。还有啥秘籍可以解锁其他的关节啊？多介绍点儿！

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-6 18:50

c_sea 发表于 2013-3-6 18:38
滑得真好,我看到 Maggie Gresham的影子乐

多谢大师鼓励！能给点帮助就更棒了。最好是安全的易学的成效显著的小坠儿多多益善！
乔法大神爆料说俺们这边教学质量不高，这让俺的竞技心感到莫名悲伤

作者: vicboy™ 时间: 2013-3-6 19:04
大师欢了什么板？怎么没人问，还是我看漏眼？

作者: StormRider 时间: 2013-3-6 19:16
我看滑雪者像阿法大师

作者: vicboy™ 时间: 2013-3-6 19:24
本帖最后由 vicboy™ 于 2013-3-6 21:44 编辑

大师有一双坚强的腿。倒向圈内时，内腿挡住，变成外腿伸直没有伸缩的空间。从而导致内腿受力。简单一句，多弯内腿。

关于重心坐后，人人都有。P3坐后可原谅，但P1和P2要扑出去，把上身推前。

胡言乱语，不需在意。

作者: eagle_no1 时间: 2013-3-6 19:46
敢问女侠滑雪多少时间了？滑得真自由。

另外啊，见是滑得漂亮得女侠，众大师这么快蜂拥而上地拜到在地，新人想献个媚都挤不进来。

作者: jszhong 时间: 2013-3-6 19:55

雪在烧发表于 2013-3-6 13:30
大师高技令人深思。

我不懂器材，主要是没钱所以也就不去想它了。但我想问你用的啥BOOTS？啥FLEX？板换 ...

雪大师V5，服装搭配的也非常漂亮，不愧是demo team的。

帮主慧眼也让俺深思，跟俺想到一块儿去了。

俺这两天在纠缠这个外八字的问题，所以看人也先往脚上招呼，建议雪大师也去检查一下自己的鞋（或者脚）是不是在一条线上。试试以自然站姿下蹲，看膝盖和脚尖是不是在同一条线上，如果是的话，穿上鞋再试试（俺是脚歪，不过才c_sea大师当年有过脚正鞋歪的经历）。

俺试着截下两张图，一个左转，一个右转，都是在内侧板正对摄像机的时刻。从这两张图上能看出左腿基本上是在一条线上，而右腿就有点儿拧。

Screen shot 2013-03-06 at 7.32.20 PM.png (262.76 KB, 下载次数: 9)

Screen shot 2013-03-06 at 7.31.04 PM.png (325.62 KB, 下载次数: 9)

作者: lulu 时间: 2013-3-6 20:00
kala这脉得racing coach来把啵？不知道kala的目的是什么，是想更快点？更有控制？还是看起来更竞技？

就我这高度近视眼看，也许弯和弯之间转换屈腿换刃，而不是站起来的话会效率更高？

作者: jszhong 时间: 2013-3-6 20:44

vicboy™ 发表于 2013-3-6 19:04
大师欢了什么板？怎么没人问，还是我看漏眼？

再来截个图看看（俺好像突然爱上截图了），是不是一样的板子。

Screen shot 2013-03-06 at 8.41.42 PM.png (447.35 KB, 下载次数: 7)

作者: jszhong 时间: 2013-3-6 21:06
听老大的，再来两张。好像右转是固定的有，这个左转也有点儿，不过没右转那么明显。

Screen shot 2013-03-06 at 9.01.53 PM.png (202.33 KB, 下载次数: 8)

Screen shot 2013-03-06 at 9.01.29 PM.png (287.9 KB, 下载次数: 9)

作者: xanada 时间: 2013-3-6 22:21
大师高技令人深思。

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 22:43
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:07 编辑

..........

作者: xanada 时间: 2013-3-6 22:45

snowrider 发表于 2013-3-6 22:43
vicboy - 我看到這裡大家在說什麼P1P2P3..P5... 請問是指什麼? 謝謝!

我代老大回答一哈---

KuoiGuaBoarder的解释：
http://www.skichinese.com/forum. ... 6825&pid=100261

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 22:46
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:07 编辑

..........

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 22:53
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:07 编辑

..........

作者: luvski 时间: 2013-3-6 23:00

xanada 发表于 2013-3-6 23:45
我代老大回答一哈---

KuoiGuaBoarder的解释：

你这学习速度直冲云霄啊，党在呼唤你了！

作者: snowrider 时间: 2013-3-6 23:42
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:07 编辑

..........

作者: snowfox 时间: 2013-3-7 00:30
雪女侠滑得好！是小狐喜欢的风格！看现场一定更迷人！

作者: snowrider 时间: 2013-3-7 00:31
本帖最后由 snowrider 于 2014-6-15 20:07 编辑

..........

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-7 01:50

jszhong 发表于 2013-3-6 19:55
雪大师V5，服装搭配的也非常漂亮，不愧是demo team的。

帮主慧眼也让俺深思，跟俺想到一块儿去了。

雪鞋那个应该没啥问题。俺对着镜子测试过，往前屈膝俩膝盖会靠近一点点，不过两边还都是对称的。

不过大师截图令人深思。
我想大概是右腿比较牛鼻，在他的turn时会突然竞技心爆棚，耍帅伸的很远，其实失去了平衡；
而左腿认怂，就会规规矩矩走在平衡附近。

前面某位大侠开的药方很对症，应该练单脚滑，这样他们就会老老实实都走在平衡上了，没有内脚帮助支撑，乱往外伸会摔死

作者: rockyroc 时间: 2013-3-7 13:55
好看！欢迎雪坷垃！

作者: Brady 时间: 2013-3-7 17:00
架子很好看，很solid，很稳，速度感很强。

考虑一下练练单脚，不是说现在要一只脚下，而是说每次transition后就把内侧脚抬起来（脚跟抬起就好，如果可能，抬起的外侧板尖点地并且膝盖之间留些距离）。我看你好像transition后内腿都来帮忙，干脆抬起来吧。速度会快一点，不过我看你不怕速度快。

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-7 17:10

Brady 发表于 2013-3-7 17:00
架子很好看，很solid，很稳，速度感很强。

考虑一下练练单脚，不是说现在要一只脚下，而是说每次transiti ...

多谢白大侠，前面的朋友已经指出这个问题了，介个应该是最有效的方子。其实以前俺练这个还蛮勤快的，现在换新板以后发现不灵了。可能还没找着它的平衡。

作者: Phoenixtear 时间: 2013-3-7 23:21
坷垃滑得很流畅，衣服板子也很帅气，一滑起来在雪场估计回头率不少。
至于建议的话，25楼的大师已经说出了我想说的了，就两个主要要注意的地方，一个是入弯时重心靠后，另外一个是内脚承重。药方有不少，其中他们说的提起内板的板尾是一种办法，值得一试，至于管不管用要多试几次才知道。

作者: xanada 时间: 2013-3-8 11:16
女侠V5，再问个问题，要滑到这种水平，平时需要锻炼么？比如深蹲蛙跳跑步举重之类的？还是只要掌握好滑雪技术本身可以？多谢。

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-8 11:55

xanada 发表于 2013-3-8 11:16
女侠V5，再问个问题，要滑到这种水平，平时需要锻炼么？比如深蹲蛙跳跑步举重之类的？还是只要掌握好滑雪技 ...

过了冬天我就是宅女一个啊……平时啥也不干，力量比较差劲，运动神经从小就很迟钝，简直除了一颗热忱的竞技心以外一无所有！

但是经常锻炼肯定有好处，不光是力量，还有平衡和协调能力，这会让你学啥都比别人快。老实说我学的是比较慢的，教练每次教一个新坠儿，我基本上当时都做不出来，可能学了好久以后又翻出来练才能慢慢找到感觉。您要是有颗真的竞技的心，还是得多加强锻炼！

作者: xanada 时间: 2013-3-8 14:18

雪坷垃发表于 2013-3-8 11:55
过了冬天我就是宅女一个啊……平时啥也不干，力量比较差劲，运动神经从小就很迟钝，简直除了一颗热忱的竞 ...

宅女坷垃侠V5，今天是international woman's day，这个问题我是帮广大青年美少女和中年美少女们问的，祝节日愉快。。。

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