太極滑雪 发表于 2021-6-26 08:35
什麼是“Hip Dump”?
Nate 发表于 2021-7-6 14:17
应该就是dump hip的意思,大概就是不要了吧
太極滑雪 发表于 2021-7-10 09:14
我想也是,那那“教學” 的示範就有點初級—動作多而作用少。在物理上,平衡只有一種,重心在立足點的正 ...
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