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标题: 复活节把脉 [打印本页]

作者: luvski 时间: 2016-3-25 22:51
标题: 复活节把脉
四月放假回家，在我的强迫下上山滑雪并被逼把脉

[youtube]eweEh_u11vA[/youtube]

作者: LEO 时间: 2016-3-25 23:04
滑的很好，弯开始时osd再加强，不要倒山太多，会导致一开始的osd不够，在外腿不够solid前不要内倾，延长transition,会形成更圆润的turn shape，加强这点以后大弯几本6分了

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2016-3-26 06:15
三点加力干，要不然下班早了，总感觉缺了点啥。

对女孩子要求太多了吧

作者: bullpower 时间: 2016-3-26 06:57
排队的人好多啊！

作者: norman 时间: 2016-3-26 08:23
我比較好奇的是，第一段跟第二段的動作是用同方法做出來的嗎？

就我個人的看法是第一段不錯，第二段不好。第一段的右手點杖轉彎比左手好。

至於改進的方法，看妳要不要試試雪杖落地時再做伸腿的動作，做足一點，信任一下自己上半C的入刃的離心力運用？在彎尾時內腳已是收縮，只要單純翻腿，外腳則是呈現伸展中，所以收外腿跟翻外腿要同時做，做到跟內腿一樣的收縮曲度，再開始做換內腿變外腿時的伸展入彎。可以試著想像看看，這個動作難就難在兩腿不同工的動作，有種右手劃圓左手劃方的感覺，然後還要記得離心力運用得當。

作者: LEO 时间: 2016-3-26 09:10

LEO 发表于 2016-3-25 23:04
滑的很好，弯开始时osd再加强，不要倒山太多，会导致一开始的osd不够，在外腿不够solid前不要内倾，延长tra ...

加油三级接近了！

作者: cat 时间: 2016-3-26 12:06
本帖最后由 cat 于 2016-3-29 09:45 编辑

出场气势太强大了，像个小racer

angulation超级漂酿，这么早的位置能做出这么大angulation，racer水平啊

可惜，问题也出在这，到了fall line，最需要加大angulation的时候，却松劲了，所以重心啪嚓一下落在内脚，弯也虎头蛇尾了。左脚弯同样问题只是更严重

[attach]15515[/attach]

试试看保持住或加大angulation一直到release，腰肌不够腹肌帮忙

作者: luda 时间: 2016-3-26 13:33

cat 发表于 2016-3-26 12:06
出场气势太强大了，像个小racer

angulation超级漂酿，这么早的位置能做出这么大angulation，racer水平啊

附议。这个脉把的甚好。

另外我更喜欢右脚弯多一些，左脚弯的上身的alignment好像有点问题。。。

总而言之，April滑的已经很牛了。

作者: checkmoteur 时间: 2016-3-26 22:06
站位中偏后，这是最显著的，假如只谈问题的话。听熊姐话风，有段时间没滑了这是？那么这个把脉not fair。新上雪三级四级的抱怨不能catch自己的feet也不是新鲜事。不能舒适地站到该站到的地方，一切其他技术要素都免谈。药方：再滑半天儿。

作者: Jeffzhang 时间: 2016-3-28 15:11
要我说已经大成了！和女四级比除了滑得不够猛，不够快，其他不差啥！

作者: ouer2010 时间: 2016-3-28 16:11
滑得很好，回家慢慢欣赏

作者: hiking 时间: 2016-3-29 08:25
四月滑的象四级一样一样的.... 最喜欢看她滑雪!

作者: lulu 时间: 2016-3-29 08:59
最大变化是core收紧，后腰顶出去了，气场从此强大起来!

作者: snowbunny 时间: 2016-3-29 18:32
四月滑得好看又有力！我仰望的目标

作者: RichGuo 时间: 2016-3-30 17:49
滑得虎虎生风，将门出女侠啊。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2016-3-31 09:44

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-3-26 06:15
三点加力干，要不然下班早了，总感觉缺了点啥。

对女孩子要求太多了吧 ...

展开一些说说，近来看，咱坛子流行的把脉盛行于form 的修改。这对于纠正初学者来说还是很有效果的，但是要滑到refine的份上或者（举个例子）完成从AP到EP的跨越，这种方式就显得不太好使了。（也许有高人文字功力极高，可以传达出正确的信息）

再进一步我觉得如果非要文字，那一定得双方有相当的理解（使用同一种体系，互相知道对方的表达所指），然后反复核实。

我所想说的是，从这个阶段起，滑雪者是孤独的，一切的感觉，影像自己都有一个大致的轮廓了，可往往无法进一步和别人谈论。文字总是会有歧义，很多时候说同一件事情，表达的异同就要沟通半天，太费劲了。

作者: cat 时间: 2016-3-31 10:32
本帖最后由 cat 于 2016-3-31 10:47 编辑

近来看，咱坛子流行的理论盛行于重function而轻form，以牛哥为首，生怕分离多了被说摆pose,到底啥是form，分离是form吗，angulation是form么，这些个form自己会自动出来吗，这些个form没有相应的function吗，连分离的function都说不出来，怎么能指望知道该做多少呢

再引申一点，审美有错吗，啥是美，美的为啥让人觉得美，丑的为啥让人不舒服，这背后的道理是啥，说审美不重要，甭管啥姿势能从陡坡上顺下来就是好汉的，你问问舒马赫同意不

瓜哥高屋建瓴，说的挺好，你说都谁整的那么多玄了吧唧花里胡哨不明所以的词啊，咋就不能整个清楚点一看就懂的呢，比如虚领顶进沉肩坠肘五心向天啥的，多好

作者: b-p 时间: 2016-3-31 11:16

cat 发表于 2016-3-31 10:32
近来看，咱坛子流行的理论盛行于重function而轻form，以牛哥为首，生怕分离多了被说摆pose,到底啥是form， ...

都什么年代了，还谈form和function，现在不谈这些只谈objective。看来你们太久不参加党组学习了。咋进步？！

作者: bullpower 时间: 2016-3-31 11:27
本帖最后由 bullpower 于 2016-3-31 11:39 编辑

cat 发表于 2016-3-31 10:32
近来看，咱坛子流行的理论盛行于重function而轻form，以牛哥为首，生怕分离多了被说摆pose,到底啥是form， ...

你OUT了。
分离多了的坏处是破坏OSD。
摆POSE啥的乃是一句戏言，而且是揣摩滑雪者的思想。

对我我自己来说，我可以自豪自信滴告诉你，我想分离多少都分离多少，
现在在找甜区。。。你懂不？

作者: bullpower 时间: 2016-3-31 11:45

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-3-31 09:44
展开一些说说，近来看，咱坛子流行的把脉盛行于form 的修改。这对于纠正初学者来说还是很有效果的，但是 ...

唉，别提REFINE的事儿。 REFINE的要求是啥都清楚吗？
我老师给总结过，不是书面上写的。

INITIATION：还做不出来

AQUISITION：基本能做出来，但有瑕疵

CONSOLIDATION：在雪况较好的中等难度坡上能比较好的完成

REFINE：在陡坡（黑道）或challenging雪况下能较好完成

CREATE VARIATION：。。这个老师没跟我们说。。。。。

请问各位大侠，CONSOLIDATION你做到了吗？
如果CSIA LVL2 要求蓝道AP，还能拿证吗？

作者: jszhong 时间: 2016-3-31 11:50

bullpower 发表于 2016-3-31 11:27
你OUT了。
分离多了的坏处是破坏OSD。
摆POSE啥的乃是一句戏言，而且是揣摩滑雪者的思想。

敢情你是真没看懂啊！！！！！！真没亏了俺两次把你革出师门啊！！！！！！！

分离是由你以什么速度滑多大的圈儿决定的，不是你想多大分离就多大分离的。。。。。。搂着身子跟脚一起转那不叫安静的上身，要被脚拉着转才算。

作者: b-p 时间: 2016-3-31 12:13
瓜瓜会AP吗？

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2016-3-31 12:16

b-p 发表于 2016-3-31 12:13
瓜瓜会AP吗？

不会

作者: b-p 时间: 2016-3-31 12:17

bullpower 发表于 2016-3-31 11:27
你OUT了。
分离多了的坏处是破坏OSD。
摆POSE啥的乃是一句戏言，而且是揣摩滑雪者的思想。

这个有吹牛嫌疑，拿出个立刃三尺高的视频才行。不过吹牛还是可以的。

作者: IntoTheWind 时间: 2016-3-31 12:20
本帖最后由 IntoTheWind 于 2016-3-31 12:51 编辑

..................................

有同学被误导就不好了

作者: cat 时间: 2016-3-31 14:41

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-3-31 09:44
展开一些说说，近来看，咱坛子流行的把脉盛行于form 的修改。这对于纠正初学者来说还是很有效果的，但是 ...

今天，你孤独了吗？

作者: cat 时间: 2016-3-31 14:52

bullpower 发表于 2016-3-31 11:27
你OUT了。
分离多了的坏处是破坏OSD。
摆POSE啥的乃是一句戏言，而且是揣摩滑雪者的思想。

说良心话，牛哥的分离的确是不错的，看得出下过苦功

只可惜，现在这个不算数，哈哈，假设有朝一日你真能不再叉着小A腿、真的OSD了，你就会突然发现，我靠，原来分离要再难上十倍啊

作者: bullpower 时间: 2016-3-31 15:21

cat 发表于 2016-3-31 14:52
说良心话，牛哥的分离的确是不错的，看得出下过苦功

只可惜，现在这个不算数，哈哈，假设有朝一日你真能 ...

要说你还是真不懂。

小A腿啥的现在不是大毛病。OSD和A腿有关系，但不是唯一的原因。很多OSD不如我的也没A腿，
你不能否认吧。要不我和你比单脚滑吧。

我的面前有两条阳关大道：
如果我去趟韩国整整骨，可能一下就好了。
如果我OSD绝对过关已经肌肉记忆了，那我可以FOCUS在REFINE内腿。
但我不想走速成之路，所以我选择第二条路。
这也是我老师和我说的，小A腿现在不是主要问题。

我对小A腿看的很开，你不可能Provoke我。
不过你要记住，全论坛的人都知道，我很记仇的，猫猫你走着瞧，总有一天我踩你小尾巴

作者: cat 时间: 2016-3-31 19:15

bullpower 发表于 2016-3-31 15:21
要说你还是真不懂。

小A腿啥的现在不是大毛病。OSD和A腿有关系，但不是唯一的原因。很多OSD不如我的也 ...

我从来没说过谁不懂，为啥却这么多人急着说我不懂呢，不懂就不懂呗，还“真”不懂，呵呵，呵呵

时间是检验真理的唯一标准，A腿是不是大毛病，现在争没意义，假以时日，一切自见分晓。至于什么正骨整鞋啥的，那都跟责怪雪况一样的不靠谱，难道你教出来的女徒弟个个都需要正骨么？我不信，咋就那么巧呢

作者: SnowWest 时间: 2016-3-31 23:35
四月现在滑的真好！特别是Stance 方面，跟你们在Colorado 那年比，有了质的飞跃！

作者: rockyroc 时间: 2016-4-2 17:28
真棒！加油啊！咱第一个女三级在等着你 :)

好像跟我一块板，是Hero Elite？

作者: luvski 时间: 2016-4-4 12:28
本帖最后由 luvski 于 2016-4-4 13:31 编辑

rockyroc 发表于 2016-4-2 18:28
真棒！加油啊！咱第一个女三级在等着你 :)

好像跟我一块板，是Hero Elite？ ...

对，是红英雄。本来JS是给自己买的，发现handle不了，就给四月了。

谢谢夸奖，我得先说服她考:)

作者: b-p 时间: 2016-4-4 13:58

luvski 发表于 2016-4-4 12:28
对，是红英雄。本来JS是给自己买的，发现handle不了，就给四月了。

谢谢夸奖，我得先说服她考:) ...

人人都说hero好handle，js咋会handle不了呢？说说具体感受，好奇中。。。。

作者: jszhong 时间: 2016-4-4 21:29

b-p 发表于 2016-4-4 13:58
人人都说hero好handle，js咋会handle不了呢？说说具体感受，好奇中。。。。

就俺个人体会这个板子有两个主要特点：

第一个是High Camber ＋较强的硬度

这个特点俺比较喜欢。基本上立上刃儿随便就能画出一个大弯儿来而不用操心侧滑什么的。就信心而言这副板子给俺的要比俺的magnum强得多。这副板子在雪道上给俺的第一印象是非常好的。（不过俺用这副板子的第一趟是黑道的松雪大蘑菇，当时的感觉是板子直往雪里扎，也不知道是不是还没有适应）。

第二个特点是它的Rocker tip：

这个特点是在滑了一些趟以后才发现的。因为这个rocker，所以这个板子的板头在平时滑的时候是不怎么吃雪的，只有到立刃儿比较高的时候才会吃雪直到咬住，而一旦这个板头咬住雪的话，会突然拐一个很急的弯儿，当时的感觉就是“俺才刚入弯儿，怎么板子就横在身子前面了？”。这个时候如果能压住＋跟上的话，应该就是很漂亮的carving小弯儿了，这个应该也是这个板子的设计意图吧。可惜这个时间对俺来说太短了，试了好几次都是根本来不及把身子拉上去，而且即使来得及，这个动作就跟冲刺一样，以俺的体力，滑不了两趟这一天就废了。不过这个还不是俺不用这副板子的原因，主要原因还是下边这个。

俺们这里主流雪板是Head的iSupershape系列，用红英雄的基本上都是racer或者大神（一般的神好像也不用），俺的面皮比较薄，不太能做出在这么一群人面前扛着这么扎眼的雪板的行为。俺的板子滑了三年多了，也该换了。现在这里搞的supershape系列的板子还挺贵的，其实比俺的红英雄贵多了，一下子都不知道该上什么板子了，求推荐。

作者: smilefish 时间: 2016-4-4 21:40

jszhong 发表于 2016-4-4 21:29
就俺个人体会这个板子有两个主要特点：

第一个是High Camber ＋较强的硬度

ispeed ：）

作者: b-p 时间: 2016-4-4 21:41
本帖最后由 b-p 于 2016-4-4 21:44 编辑

jszhong 发表于 2016-4-4 21:29
就俺个人体会这个板子有两个主要特点：

第一个是High Camber ＋较强的硬度

咱蒙城用这个都臭大街了，

作者: jszhong 时间: 2016-4-4 21:52

smilefish 发表于 2016-4-4 21:40
ispeed ：）

谢谢，isupershape系列的俺应该都能接受，问题主要是价钱。如果俺季末还买不到理想的板子的话就得等到十月的火鸡卖场，那时候就是哪个价钱好就哪个，所以需要多一些备选，才不致于错过好的板子。

作者: jszhong 时间: 2016-4-4 22:00

b-p 发表于 2016-4-4 21:41
咱蒙城用这个都臭大街了，

国内可能更多。相信多数人都是买它的edge hold，外加民用顶级板的名头吧。而且对于俺们这些人来说，用它来滑大弯儿那是绝对的利器。

作者: smilefish 时间: 2016-4-4 22:03

jszhong 发表于 2016-4-4 21:52
谢谢，isupershape系列的俺应该都能接受，问题主要是价钱。如果俺季末还买不到理想的板子的话就得等到十 ...

作者: LEO 时间: 2016-4-4 22:21

jszhong 发表于 2016-4-4 21:52
谢谢，isupershape系列的俺应该都能接受，问题主要是价钱。如果俺季末还买不到理想的板子的话就得等到十 ...

主要雪况太不一样，这边不用那么硬的，天天粉雪烂雪，用hero实在吹亏，supershape软啊，占便宜

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