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标题: 山寨全会预祝山中全会胜利圆满，顺求把脉 [打印本页]

作者: bullpower 时间: 2016-3-25 21:48
标题: 山寨全会预祝山中全会胜利圆满，顺求把脉
本帖最后由 bullpower 于 2016-3-25 21:50 编辑

[youtube]j4eBCk7dNhE[/youtube]

今天的山寨全会就两字：折腾！
早晨6点就醒了。。。得知蓝山因为冰雨，不开。。。。
惆怅之后接着睡。。。睡到7点，决定去圣山。。。有折腾看圣山开不开。。。。

一阵CAR POOL混乱之后，终于到了。。。。
突然发现。。。钱包没带。。。。。。。。。

今天很冰，整个坡面都是DEATH COOKIE。。。不是特别好滑。
我本是决定来练滑冰的，但准备的是冰板，没准备滑小冰球。。。。
各种失误。。。。

回来的路上，冰雨结成的树挂，晶莹剔透，在阳光下好像一棵棵水晶树。
滑雪就是这样，折腾过后，总会给你一个惊喜，一个崭新的视角，一片奇异的风景。。。

作者: cat 时间: 2016-3-25 21:55
冰板带泡面，冰球带泡菜，你是这么准备的吗

作者: bullpower 时间: 2016-3-25 21:56
本帖最后由 bullpower 于 2016-3-25 22:10 编辑

顺便把个脉：
SKIER#1：外脚外脚外脚
            最后收弯的时候有点摆POSE，反拧了。
SKIER#2：外脚。外脚。外脚。
            右脚弯弱一些。 EARLY GRIP没看到。特别是在黑道上。GRIP的很晚
SKIER#3：厉害厉害厉害。外脚外脚外脚。
            右脚弯弱， CONSISTENTLY有外八，是后坐和承重的症状。
            不过整体STANCE已经比以前好了不知道多少！过二级没问题。
SKIER#4：后坐。内脚承重。先联系滑大圈，体会居中的感觉。
SKIER#5：外脚外脚外脚。
            另外感觉脖子和肩背部有点不太对，罗锅了？？！！往前探脖子滑。。。
            今天雪况欠佳，是一直盯着脚底下来之。
            失误发生在WEIGHT TRANSFER那一刻。。。估计踩冰蛋子上了。。。算是有情可原吧。。。。

作者: IceBeauty 时间: 2016-3-25 22:07
坐地板，看大片

作者: IceBeauty 时间: 2016-3-25 22:16
片尾的出场顺序大王和Kim反了

作者: LEO 时间: 2016-3-25 22:34
视频精彩！赞！

作者: LEO 时间: 2016-3-25 22:58

LEO 发表于 2016-3-25 22:34
视频精彩！赞！

1，osd不要rotation，控制住hips,不要甩板尾，2腿部弯曲，osd，不要甩板尾，3patient 在弯刚开始，板头板尾一致，4stance，向前，5osd，在弯开始时，patient ，冰面确实难滑啊

作者: LEO 时间: 2016-3-26 09:09

LEO 发表于 2016-3-25 22:58
1，osd不要rotation，控制住hips,不要甩板尾，2腿部弯曲，osd，不要甩板尾，3patient 在弯刚开始，板头板 ...

恭喜眼力大成！

作者: b-p 时间: 2016-3-26 11:16
大王现在腿转的已经相当的好了，下一步要打磨OSD能力了，减少腿转，增加板转的比例，入弯段的耐心来源是EARLY BALANCE够不够好.

对于俺兄弟，个人觉得还是应该在EARLY BALANCE上下功夫，多琢磨怎么在RELEASE的过程中保持外板和雪的持续接触，怎么去RESIST脚底下的那个力。转板之前，得really feel the inside edge of outside ski.

作者: cat 时间: 2016-3-26 12:18
给A腿demo队把个脉。须知A腿又分前后A和左右A，左右A为上乘前后A为下乘，你们前后A多而左右A少，还需磨练哪

作者: bullpower 时间: 2016-3-26 17:55

cat 发表于 2016-3-26 12:18
给A腿demo队把个脉。须知A腿又分前后A和左右A，左右A为上乘前后A为下乘，你们前后A多而左右A少，还需磨练哪 ...

什么意思

作者: bullpower 时间: 2016-3-26 18:59
本帖最后由 bullpower 于 2016-3-26 19:28 编辑

A腿DEMO TEAM 蓝裤只敢去蓝道小分队SYNC求把脉。。。

[youtube]dop8-eMJw80[/youtube]

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2016-3-26 19:30

bullpower 发表于 2016-3-26 18:59
A腿DEMO TEAM 蓝裤只敢去蓝道小分队SYNC求把脉。。。

听音乐吓我一跳, 我以为莫斯利来了呢

作者: bullpower 时间: 2016-3-26 20:01
再来一段憋气虚脱SHORT TURN+梦游LONG TURN
这段SHORT TURN实际没想技术，也没想啥FORM，我就想转的频率越快越好， TURN的个数越多越好。。。。
后果就是下来后，几近虚脱。。。差点让打911 了。。。。。
后面的LONG TURN完全是在PARK RIDE梦游了。。。

献给山中全会技术把脉委员会作为批判素材。。。
[youtube]qEalU6Nx-04[/youtube]

作者: cat 时间: 2016-3-26 20:56

bullpower 发表于 2016-3-26 20:01
再来一段憋气虚脱SHORT TURN+梦游LONG TURN
这段SHORT TURN实际没想技术，也没想啥FORM，我就想转的频率越 ...

牛哥这是大成了，为啥呢，以为我咋看你都一点没用劲，结果你还虚脱了，所谓举重若轻，大成标志啊

作者: checkmoteur 时间: 2016-3-27 15:10

http://www.youtube.com/watch?v=YXZkof8B9Bg#t=16

Might not sound terribly nice but，牛爷，头些天你发这个视频的时候，I didn't like it，I didn't love it，I adored it。

What happened thereafter？

为毛放弃这个漂亮的wide track，active的内腿，一整个independent leg哇。后面的理论背景是啥，可否教教我，让我也少走点弯路？

记得葵花宝典上的原话不：a drill，or， an idea！

啥意思？有些drill就是drill，得蜀弃陇，得意忘言，练到该练到的东西就算，不可以真拿着去滑，比如power plough，比如javelin，比如white pass。

但是有些drill，你是可以，甚至应该，练到身上，真拿着去滑的。

比如wide track，比如双杖齐发，比如入弯提内脚，比如缩脚入弯，比如edge rolling。

牛爷你在门墙之内外，back and forth，进进出出，究竟啥意思？兄弟我真的不懂。请教请教了哇！

作者: bullpower 时间: 2016-3-27 20:28

checkmoteur 发表于 2016-3-27 15:10
Might not sound terribly nice but，牛爷，头些天你发这个视频的时候，I didn't like it，I didn't love ...

这个滑大圈，中速滑啥的还能想到做的出。
进MOGUL或小圈或双黑就来不及整了。

马达爷放心，我在慢慢散功+练功。正确的技术要领，
我自评还在AQUISITION LEVEL。
争取明年能恢复到CONSOLIDATION LEVEL。

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