同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

标题: 每周一脉， 2015-01-31 剁椒木耳 [打印本页]

作者: bullpower 时间: 2015-2-2 14:06
标题: 每周一脉， 2015-01-31 剁椒木耳
[youtube]Iyz7o84nhsg[/youtube]

作者: bullpower 时间: 2015-2-2 14:27
1）先学会把雪杖正确握好。
2）体会不要靠下蹲加压。FALL LINE整个人的姿态矮了，不是靠蹲矮的，反而那时候腿是最长的。

多练HOCKEY STOP，记住不是头看山下就对了，而是胯斜对山下

作者: jluo 时间: 2015-2-2 20:37
好牛啊

作者: Phoenixtear 时间: 2015-2-3 22:37
同意阿牛说法，但是没有AP的那速度，外腿不能伸成这样子的

作者: Phoenixtear 时间: 2015-2-3 22:39
减小突然下蹲加压，把它变成站在外刃上，雪面给你反馈加压的过程

作者: Phoenixtear 时间: 2015-2-3 22:40
还有你现在可以尝试逐渐缩小转弯半径，开始练下小弯。这雪季末整个lvl 1有望，加油！

作者: bullpower 时间: 2015-2-3 23:02
本帖最后由 bullpower 于 2015-2-3 23:09 编辑

同意小P老师的，不要摆POSE，我也和她说过，所以没写这里，要SMOOTH。
转小弯我也和她说过，看来俺脉把的不错也，哈哈

LVL1，还得努力，MILEAGE太少，四级大佬一眼就能看出来。不是摆几个POSE就能蒙混过关的。
多去黑道滑，上身再稳点，LOWER BODY再灵活 STRONG一些。

你虽然进步快，但MILEAGE少是显而易见的。
我进步没你快，滑了好几年了才去考，总共得有60-70次了吧，
后两年比较集中一些，报名后到考试的一个半月每周中都加练一次。
教学也参加了167助教，很有帮助。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2015-2-4 05:29
雪山奇才，膜拜

作者: LiWalton@FB 时间: 2015-2-7 00:06
这个美女奇才就有伸腿，所以与众不同。可惜膝关节没有完全打开。

欢迎光临同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛 (http://skichinese.com/skichinese/)