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标题: 圣山红牛 [打印本页]

作者: bullpower 时间: 2014-12-7 19:59
标题: 圣山红牛
本帖最后由 bullpower 于 2014-12-7 20:00 编辑

这两周圣山红牛满山跑，
本周六周日是LVL1 COURSE CONDUCTOR TRAINING

下周六周日是PDP和LVL 1考试

连续两天了，红牛带着三级学生都在做中级平行弯，和各种SKIDDING练习。只看见今天一趟整了AP。
今天看了几个DRILL，都是纯搓。加一点儿EDGING的练习：
就是侧滑直滑下，然后TIP BOTH KNEES TO EDGE
还有就是横穿坡，中间练习TIP BOTH KNEES TO EDGE

其他中级平行弯的时候，叽里咕噜的讲啥，也没听到，没好意思过去蹭课。哈哈。

下星期PDP，能听的真切一些。

四级带三级就全把头盔带上了，不知道是今年CSIA要求的，还是说就是没把教1 2 级的当教滑雪。。。。

正巧今天我也在练掰内腿，吼吼，在坡上也练了两下。。。。

作者: vicboy™ 时间: 2014-12-7 20:28
膜拜剩山黑牛的卖力志。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2014-12-7 21:35
还是等皮地皮精神就来劲

作者: bullpower 时间: 2014-12-7 21:42

vicboy™ 发表于 2014-12-7 20:28
膜拜剩山黑牛的卖力志。

老大，蓝山老不开啊，今儿练ECKO女侠都来圣山混来了，哈哈

作者: cat 时间: 2014-12-7 21:59
本帖最后由 cat 于 2014-12-7 22:00 编辑

什么，你也要放弃一刀见血的果敢，走向阴柔粘连了？人都说了，那小A腿就够阴柔的了，再整个内引，那得多娇媚啊！我看你还是整双刃平台比较靠谱，两膝盖都要掰，两膝盖都要硬，再多跳跳speiss turn治好后座的毛病，那付间滑相应该也够瞧的了

作者: bullpower 时间: 2014-12-7 23:23

cat 发表于 2014-12-7 21:59
什么，你也要放弃一刀见血的果敢，走向阴柔粘连了？人都说了，那小A腿就够阴柔的了，再整个内引，那得多娇 ...

我掰的关节咔咔作响，你再敢说阴柔娇媚，就太不厚道了。

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